Svájci mángold 8 tökéletesen illő recept svájci mángolddal - képek - FIT FOR FUN

svájci

A svájci mángold íze különösen finom, mint a krémzöldség penne-vel: Íme a penne receptje a mángoldos zöldségekkel és a gorgonzolával.

Telt és fitt érzés egyszerre: Íme a svájci mángold roládék receptje darált hússal és ázsiai mártással.

Egészséges zöld turmix reggelire: Kattintson ide a mangold turmix receptjéhez kakukkfűvel.

Teljes sebesség előre: A fehérjében gazdag juhsajt megnöveli az izmokat, és a svájci mángoldban található K-vitamin segíti a regenerálódást egy kemény edzés után. Itt van a recept!

Kiadós és tartalmas: a finomított rizsesalátát barackokkal, gránátalma magokkal és fenyőmaggal finomítják. Van még bárányfilé és svájci mángold fokhagymával és gyömbérrel. Érdemes kipróbálni! Itt van a recept!

Figyelem a tésztarajongóknak: ehhez a recepthez csak néhány összetevőre van szükség, és gyorsan elkészíthető! A gorgonzola és a svájci mángold fűszeres ízt ad - fokhagyma és cseresznyeparadicsom egészíti ki az ízét. A receptet itt találja!

Frissség a wokból: A Pangasius nemcsak kiváló minőségű fehérjét biztosít Önnek, hanem extra rengeteg egészséges omega-3 zsírsavat is biztosít! A svájci mángold és a shiitake folsavat és vitaminokat biztosít Önnek! A receptet itt találja!

Nem csak a zöldségek örülnek: svájci mángold burgonyával, juhsajttal és fenyőmaggal - a mazsola gyümölcsös jegyet ad az ételnek! Vékony alternatíva kevesebb, mint 400 kalóriával! A receptet itt találja!