SwimRun Ruhr Essen - SwimRun Urban Challenge
HILL CLIMB BALDENEYSEE: A harmadik évben ismét:…, 3, 2, 1, Menj. 2020 szeptemberében negyedik alkalommal megy át fehér homokon át a duzzasztott Ruhr-ba és kihívást jelentő ösvényeken, majdnem 350 méteres magassággal (mi mértük!) Változatos pályán a tengerparti tengerparti célig - Pott, ahol a hamma lóg!
BestOf Swimrun Urban Challenge Essen
Kíváncsi vagy, mire számíthatsz? Íme az elmúlt évek legjobb pillanatképei. A versenyről részletes információk az alábbiakban olvashatók.
Általános információ:
Nem, nem a Harzról vagy az Északi-tengerről beszélünk, hanem a gyönyörű Baldeneysee-ről, amelyet esszeniek szeretettel "Lago di Baldininek" is neveznek. Idén is egyedülálló lehetősége van úszni és futni Ruhr egyik legszebb helyi rekreációs területén. Ez egyedülálló, mert különben csak a Seaside Beach külön úszó területén szabad úszni.
A "Classic" távolság mellett az útvonal igényes és egyben lélegzetelállító szakaszaival egy "Sprint" távot is kínálunk Önnek, tó átlépése nélkül, és jelentősen csökkentett úszási arány mellett. Hangulatától (és természetesen edzettségi szintjétől függően) lehetősége van kiválasztani a megfelelő távolságot.
A remek parti kilátások mellett dombra és dombra, felfelé és lefelé halad, és természetesen többször is a Baldeneysee frissítő vizében. 2020-ban a Seaside Beach lesz ismét a SwimRun Ruhr Challenge fókuszpontja. Tehát a nézők megkapják a pénzüket, és teljes mértékben élvezhetik a "tengerpart" nyüzsgését. Zenét, finom ételeket és italokat biztosítanak.
Alig várhatunk újra 2020-ban!
Verseny és útvonal leírása (CLASSIC kissé adaptálva)
Bejelentés (a lehetséges változtatásoktól függően)
Hol: élelmiszer | Ruhr | Baldeneysee
Mikor: 2020.09.20., 8: 45-kor kezdődik (SPRINT kb. 9:00)
Start/cél terület : SeaSide Beach Baldeney, Freiherr-vom-Stein-Straße 384, 45133 Essen (Itt adják ki a rajtszámokat is.)
5000 tonna legszebb kvarchomokból álló, 250 méter hosszú és 35 méter széles álomstrand, több mint 100 igazi pálmafával várja Önt 65 000 négyzetméteren. A tengerparti bár és az élelmiszer-kamionjaink a verseny után is finom harapnivalókkal és italokkal várják Önt. Friss kávé is elérhető 6: 30-tól.!
CLASSIC távolság: kb. 15 km, beleértve 6 úszást (összesen kb. 2150 m) és 7 futási szakaszt (összesen kb. 12,85 km), 12 váltást
>> Az útvonal részletes nézete KLASSZIKUS TÁVOLSÁG GPSies-sel (Nagyítás funkcióval. Az útvonal tájolásához kérjük, vegye figyelembe a leírást és vázlatot.)
Sprint táv: kb. 8,35 km, ebből 4 úszás (összesen kb. 850 m) és 5 futásszakasz (összesen kb. 7,5 km), 8 váltás
>> Részletes útvonalnézet a SPRINTEL DISTANCE with GPSies (Zoom funkcióval. Az útvonal tájolásához kérjük, vegye figyelembe a leírást és a vázlatot.)
Neoprén bérlés: Mint más rendezvényeinken, itt is kínálunk Önnek 20 eurós bérleti díjat,- a HEAD Swimming úszó neoprénje. A LaufSinn helyi partnerkereskedőnk és koordinálja a neoprén bérlést. Kérjük, írjon egy e-mailt az [email protected] címre témával "Head Swimrun neoprén SwimRun ételekhez" megadva a nemet, a magasságot és a súlyt.
FONTOS: A víz hőmérsékletétől függően itt és a Facebook oldalunkon a verseny előtti napokban tájékoztatjuk Önt arról, hogy szükséges-e nedves ruha. Útmutatóként használjuk a jelenlegi DTU irányelveket (Német Triatlon Unió).
Kezdő dokumentumok kiadása:
- 2020. szeptember 20-án 6: 30-tól 8: 30-ig. a SeaSide Beach Baldeney-ben (Freiherr-vom-Stein-Straße 384, 45133 Essen).
FONTOS: A kiindulási dokumentumokat a személyi igazolvány és az aláírt lemondás, mentesség és kötelezettségvállalás bemutatása után kapja meg. Az eredeti nyomtatványt ki kell nyomtatni, alá kell írni és be kell nyújtani a kiindulási dokumentumok összegyűjtésekor. E nélkül sajnos nem hagyhatjuk, hogy elinduljon. Az összes releváns dokumentumot, az általános szerződési feltételekkel együtt külön pdf dokumentumként megtalálhatja ezen a linken a letöltéshez.
Frissítő állomások (CLASSIC): Két frissítő állomás lesz az útvonalon vízzel, izodrinkkal, gyümölcs- és energia bárokkal. Az első pit stop a déli oldalon lévő erdőrészlet után vár rád, a második alkalommal röviddel utána tankolhat, miután elhaladt a "Zur Kluse" étterem mellett. A Seaside Beach területén természetesen vendéglátás is van a célban.
Biztonság: Természetesen minden szórakoztató és sportos ambíció mellett is - először a biztonság. Ezért az úszópályát a DLRG Essen biztosítja. A Johanniter Unfallhilfe mentősei mindig készek gondoskodni a könnyű és súlyos sérülésekről a futási útvonal mentén. Sürgősségi orvos is ügyeletes. A rendőrség, a tűzoltóság és a közlekedésbiztonsági munkatársaink gondoskodnak arról, hogy a verseny zavartalanul menjen, és hogy a többi pihenésre vágyót csak minimálisan érinti.
Egészségügyi létesítmények: A Seaside Beach területén öltözők, WC-k és zuhanyzók vannak, amelyeket a résztvevők ingyenesen használhatnak. Idén igyekszünk forró záporokat kapni. Idén forró záporok is vannak! A regattapálya regattaházában megszerveztük nektek a zuhanyokat és az öltözőket, hogy senki ne fagyjon meg.
Ruhatár/tároló: Felügyelt terület lesz a táskák és ruhatáskák számára, ahol otthagyhatja holmiját. A rajtszáma bemutatásakor a verseny után visszakapja. A ruhatárért felelősséget nem vállalunk! Kérjük, hagyja értékes tárgyait biztonságos helyen vagy otthon.
Útvonal busszal/vonattal: U6-os Essen-Hügel felé az Essen Hbf-től (észak) és a Düsseldorf Hbf-től (délre), majd 10 perces sétára a tengerparti Baldeney strand főbejáratáig (Freiherr-vom-Stein-Straße 384, 45133 Essen).
Útmutatások autóval: GPS-hez: Freiherr-vom-Stein-Straße 384, 45133 Essen.
Parkolás: A parkolóhelyek közvetlenül a Freiherr-vom-Stein-Straße utcában találhatók. Alternatív megoldásként használhatja az Essen-Hügel/Hotel Parkhaus Hügel S-Bahn megállóval szemben lévő regattapálya parkolóhelyeit. Ha nagy a kereslet, akkor lehetőség van a Lerchenstrasse bevételére
hogy egy "összecsukható tábla" aktiválásával szabadon engedjék parkolni az egyik oldalon. Felhívjuk figyelmét, hogy csak korlátozott számú parkolóhely áll rendelkezésünkre, amelyeket a nappali látogatók is igénybe vesznek. Ha lehetséges, vegye igénybe a telekocsit vagy használja a tömegközlekedést. Nagyon köszönöm!
Frissítések/Információ: Minden regisztrált résztvevő időben megkapja a legfontosabb információkat a versenyről e-mailben - természetesen megtalálhatja őket a Facebook oldalunkon is.
További kérdések: Írjon nekünk egy e-mailt - megpróbálunk a lehető leghamarabb válaszolni. Reméljük, hogy nagyszerű versenyt folytatunk veletek!