Szabályok és a nő élete - Doctissimo

Sport, diéta, szexuális élet. Ha a szabályok mindent megzavarnak? Hogyan lehet összeegyeztetni női életét a menstruációs ciklusával? Semmi sem lehet egyszerűbb a Doctissimo tanácsának köszönhetően.

Szabad ösztönös áramlás: hogyan működik ?

A periódusos vér áramlásának szabályozása a WC-be engedés céljából lehetséges. Utasítások a szabad ösztönös áramlás használatára.

Olvassa el cikkünket

Mi történik a testemben a menstruációs ciklusom alatt

Fáradtság, fájdalom, hangulatváltozások, libidó, étvágy ... A menstruációs ciklus alatt bekövetkező hormonális ingadozások nem mentesek következményekkel, mind fizikailag, mind pszichológiailag! Magyarázatok.

Olvassa el cikkünket

Minden héten fedezze fel a legújabb egészségügyi, családi és jóléti trendeket és híreket.

Az étrend hatása a menstruációs ciklusra

Tudjuk, hogy egy nő étrendje befolyásolja a hormonjaikat és a menstruációs ciklusukat. Fogadjon bizonyos ételekre a menstruáció előtt, alatt és után: rendszeresebb és kevésbé fájdalmas lesz.

Nézze meg diavetítésünket

---