Szájszárazság szindróma - okai, tünetei, kezelése

A szájszárazság, különösen reggel, a csökkent nyálfolyás következménye, és számos tényező okozhatja, például napi stressz, rossz hidratálás vagy bizonyos gyógyszerek fogyasztása. A nyugtalan alvás szájszárazság szindrómát is okozhat.

Ha ez az érzés hosszabb ideig fennáll, önálló betegség lehet, az úgynevezett xerostomia. A tartósan száraz szájszindróma kezelést igényel, különben más állapotokhoz vezethet, például rákfekélyekhez vagy szájgyulladáshoz, íny- vagy fogproblémákhoz, sőt az emésztőrendszer betegségeihez is. A nyál ugyanis a szájüreg kenését szolgálja, de a fogak és az íny baktériumok elleni védekezésével, valamint az étel rágási és lenyelési folyamatának megkönnyítésével is szolgál.

Okai és tünetei

A szájszárazság szindróma leggyakoribb tünetei a következők: tartós szájszárazság és/vagy torokfájás, ételrágási és -nyelési nehézségek, repedezett ajkak, szájfekélyek (rákfekélyek), rossz lehelet, megváltozott íz és/vagy fémes íz a szájban. Jó tudni, hogy a szájszárazság szindróma bárkinél előfordulhat, attól függően, hogy a nyálmirigyek miért nem szokták ellátni funkcióikat. A leggyakoribb kiváltó okok a következők:

A dohányzás szárazságot, különösen a dohányt okoz, mivel kiszárítja a testet;
Helytelen hidratálás, azaz kevesebb folyadékbevitel, mint amennyire a testnek szüksége van;
Bizonyos gyógyszerek fogyasztása, amelyek mellékhatásai kiszáradást vagy szájszárazság szindrómát okozhatnak. Ide tartoznak az antidepresszánsok, vérnyomáscsökkentők, diuretikumok, kodein és antihisztaminok.
Azok a fizikai állapotok, amelyek megzavarják a nyálmirigyek megfelelő működését, például cukorbetegség, Parkinson-kór, Sjogren-szindróma vagy HIV/AIDS, szájszárazság-szindrómát okozhatnak.
A sugárkezelés és a kemoterápiás kezelések hatással lehetnek a nyálmirigyekre, csökkentve a nyál áramlását, és ennek következtében a tartós szájszárazság megjelenését.
A menopauza megváltoztatja a hormonális aktivitást a szervezetben, és egyes menopauzás vagy posztmenopauzás nőknél befolyásolhatja a nyálfolyást.

Bár ezek a kockázati tényezők mindannyiunkra vonatkoznak, vannak olyan emberek kategóriái, akik hajlamosak a szájszárazság szindrómára. Ezek: idősek, cukorbetegek, szorongásos rendellenességekben vagy autoimmun betegségekben, például Sjogren-szindrómában szenvedők.

Mi a kapcsolat a szájszárazság és a gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) között

Közvetlen kapcsolat áll fenn a szájszárazság és a gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) között. A gyomor-nyelőcső refluxjával diagnosztizált betegeknek gyógyszert kell kapniuk a tapasztalt tünetek kezelésére. Ezek a gyógyszerek gyakran okoznak szájszárazságot azoknál, akiknek napi gyógyszerre van szükségük. Úgy tűnik, hogy a kezelés leállításakor ez a tünet eltűnik.

A septum eltérése pedig kedvez a szájszárazság tünetének megjelenésének!

Eltérő szeptum akkor fordul elő, amikor az orrjáratok közötti vékony falat (orrszeptum) az egyik oldalra mozgatják. A súlyos septum eltéréssel rendelkező emberek orrdugulást tapasztalnak, ami:

Szájszárazság a száj légzése miatt;
Nyomás vagy torlódás érzése az orrjáratokban;
Zavart alvás, annak kényelmetlen érzése miatt, hogy éjszaka, fekve nem tud kényelmes lélegezni.
A szájon át történő légzés miatt a száj kiszárad

Alvási szokásai lehetnek az oka annak, hogy szájszárazsággal ébred. Lehet, hogy száraz a szája, mert nyitott szájjal alszik. Ennek oka lehet szokás, eldugult orrjáratok vagy állapot. A horkolás és az obstruktív alvási apnoe légszomjat és szájszárazságot okozhat.

Egy 1000 felnőtten végzett vizsgálat szerint 16,4% -uk horkolt, 31,4% -uk pedig obstruktív alvási apnoe és szájszárazság volt ébredéskor.

Szájszárazság kezelése

A helyes megközelítés a szájszárazság kiváltó okának azonosítása és kezelése. Ha ez egy olyan gyógyszer, amely szenzációt okoz, akkor javasoljuk, hogy ezt beszélje meg orvosával a kezelési ütemterv vagy a gyógyszer adagolásának megváltoztatása érdekében. Továbbá, ha a nyálmirigyek működési zavarának eredménye, orvosa kezelést írhat elő a nyál áramlásának kiegyensúlyozására.

Ha a szájszárazság időnként előfordul, és nem válik krónikussá, számos jó gyakorlatot alkalmazhat, amelyeket rendszeresen alkalmazhat a szárazság enyhítésére. Ezek:

Megfelelő hidratálás napközben és lefekvés előtt, mert alvás közben a test kiszárad. Ne aggódjon, ha éjszaka ivóvízzel ébred fel, mivel ez segít a testének hidratáló oldalán az éjszaka folyamán.
A cukormentes gumi gyakori rágása elősegítheti a nyálelválasztás serkentését, amely elegendő nedvességet enged a szájban. Válasszon olyan rágógumit, amely xilitet, antibakteriális összetevőt és ínyspecifikus régiségeket tartalmaz. Ezzel a szokással egyszerre eltávolíthatja a szájszárazságot és frissítheti a lélegzetét.
A nyers ételek snackek formájában történő fogyasztása kedvezhet a szájüreg nedvesítésének, mert a bennük lévő rostok serkentik a nyálmirigyek aktivitását. A sárgarépa, a zeller, az alma vagy a körte kiváló lehetőségek, amelyek biztosítják a teljesen egészséges snacket.
A túlzott kávé- és édességfogyasztás elkerülése szintén hasznos a szájszárazság eltávolításában, mivel kiszárítják a testet, és súlyosbíthatják az állapotot. Az is köztudott, hogy a magas cukortartalmú ételek kedvező környezetet teremtenek az üregek és az ínybetegségek számára.