Szakács alacsony kalóriatartalmú borsóleves receptek

Borsóleves kolbásszal

Ezzel a recepttel a borsót nem kell előzetesen kiolvasztani. Hámozzuk meg a hagymát és vágjuk kockákra. Hámozzuk meg a burgonyát és vágjuk apró kockákra. Egy serpenyőben kb. 1-2 evőkanál olajat hevítünk, és a hagymát szépen megpirítjuk

kalóriatartalmú

Tejszínes borsóleves

egyszerűen finom és könnyű (WW 4,6 pont)

Borsóleves marhahússal

néha zsíros hús és kolbász nélkül

Borsóleves à la Mama

Hámozzuk meg és kockára vágjuk a burgonyát. Finoman kockára vágja a hagymát és a sárgarépát, repceolajban áttetszőre sütjük. Hozzáadjuk a burgonyát, ráöntjük a zöldségalaplára, hozzáadjuk az egész gyömbért. Forraljuk fel és főzzük közepes lángon 7-8 percig

Könnyű borsóleves

vegán vagy tejszínnel és szalonnával

Borsóleves savanyú káposztával

Felkockázzuk a hagymát, és vajban átpirítjuk. Hozzáadjuk a borsót, beleöntjük a csirkehúslevet és kb. 30 percig főzzük. Ezután finomra pürésítjük. Hozzáadjuk a tejszínt és ismét felforraljuk. Ízlés szerint tormával, sóval és borssal ízesítjük. A