Szakács egészséges alma receptek
Egészséges sárgarépa és almás süti
vegán, nincs cukor, nincs liszt
Gaby egészséges többszemű kenyere
nincs járási idő, lédús, körtével, almával, sárgarépával
Egészséges alma- és banánpalacsinta
Finom, egészséges reggelihez vagy falatként.
Egészséges palacsinta zabból, tönkölyből és almából
Szuper gyors és ideális a gyermekek számára!
Egészséges alma és sárgarépa saláta
egészséges, vegetáriánus és finom
Egészséges reggeli zabkása
Finom reggeli zab banánnal, almával és mogyoróval, amelyet mi magunk készítettünk.
Egészséges reggeli köles, alma és granola
gluténmentes, vegán, vegetáriánus
Egészséges almás palacsinta
sztíviával, teljes kiőrlésű liszttel és laktózmentes
Egészséges alma- és sárgarépatorta hozzáadott cukor nélkül
csecsemőknek és kisgyermekeknek
Egészséges zöld turmix
Spenót, narancs, alma és mandula tej turmix
Egészséges bögre torta kalóriatakarékos
Alma-csokoládé-vanília íz, 2 csészére
Egészséges nyers étel desszert
mint a gyerekek
"Maradj egészséges" turmix SuperNova
finom, egészséges reggeli helyettesítő
Egészséges almás kenyér extra könnyű
csak 2% zsír, nagyon alacsony kalóriatartalmú (140 kcal/100 g), cukormentes, egészséges, egészséges
Iles könnyű és egészséges kilós saláta cikóriával és gyümölccsel
édes, alacsony zsírtartalmú és alkalmas ww
Zöld turmix - egészséges és finom
Hámozzuk meg a banánt és a gyömbért, és vágjuk apróra. Mossa meg az almát és vágja apróra. Nyomja meg a citromot. Az összes hozzávalót, valamint a megmosott rakétát és karalábé leveleket tegye egy tálba, és az állványkeverővel pürésítse
Egészséges és gyors ropogós müzli
zsír és cukor nélkül
Egészséges reggeli
gazdag vitaminokban, magas az energiája, magas a rosttartalma
Karácsonyi egészséges zabpehely
vegán, vegetáriánus, egészséges, diétára, LoGi-ra és kiegyensúlyozott étrendre alkalmas
Egészséges granola tekercs 100% gyümölcsből
szuper finom müzli sündisznók, amelyek csak gyümölcsből és müzilből készülnek. mindenki számára könnyű.
Egészséges sütik
A lisztet és a korpát alaposan összekeverjük. Az almát és a sárgarépát külön reszeljük le, és adjuk hozzá a lisztes keverékhez. Hajtsa be mazsolát vagy más szárított gyümölcsöt tetszés szerint. Keverje össze mindent alaposan, fahéjat és olajat adva hozzá. Ha úgy tetszik, most megteheti
Egészséges krumpli, forró gyümölcsökkel és vanília fagylalttal
Tam Tam - krumpli! Hasábburgonya különbséggel. A legjobb almás krumpli zsír nélkül!
Finom, egészséges turmix
Az almát és a banánt apróra vágjuk. Tegye a gyümölcsdarabokat egy edénybe, adjon hozzá egy csipetnyi lime- vagy citromlevet, és mindent pürésítsen. Ha szükséges, hűtsük le a turmixot.
Egészséges gyümölcsös granola rudak
Melegítse fel a sütőt 200 ° C-ra. Hámozzuk meg, magozzuk meg és nagyjából reszeljük le az almát. Az aszalt gyümölcsöket és a kesudiót apróra vágjuk. Tegye az almát, az aszalt gyümölcsöket, a kesudiót és a müzlit egy nagy tálba. Oldjuk fel a mézet forrásban lévő vízben, és adjuk hozzá. Adj hozzá olajat
Nagyon egészséges almatej rizs
könnyű, ízletes, gyors
Egészséges reggeli zabkása
Mossa meg az almát és távolítsa el a magot. Hámozza meg a banánt. Mossa meg az epret és az áfonyát, és óvatosan szárítsa meg. Vágja fel az almát, a banánt és az epret, majd tegye egy tálba. A zabpehely, a Heidel
Egészséges almatorta
Egészséges almás puding
Nagyjából reszelje le az almát. Főzzön egy pudingot a tejjel, az almalével és a pudingporral. Keverje hozzá a reszelt almát. Öntsük a pudingot egy tálba, és szórjuk meg az apróra vágott mandulával.
Egészséges sütik
Almát és sárgarépát reszelünk egy tálba. Hozzáadjuk a banánt és villával felaprítjuk. Hozzáadjuk a maradék hozzávalókat, és mindent jól elkeverünk. Formázzon kis sütiket egy tepsire egy evőkanállal. 200 ° C-os forró sütőben Ob