Szakács gyors egészséges leves receptjei

Indiai vöröslencseleves

gyors, ízletes és egészséges

egészséges

Spenót és pitypang leves

gyors, ízletes és egészséges

Tészta és bors leves

gyors, egészséges és tartalmas

Vörös lencse és sárgarépaleves

könnyű, gyors, vegetáriánus, vegán, egészséges

Tök-, alma- és gyömbérleves

Szuper finom, könnyű, gyors, egészséges, alacsony kalóriatartalmú

Gyors csirkeleves

elkészítve sok egészséges zöldséggel és gyógynövénnyel

Alma - bors - leves

Egészséges, könnyű és finom!

15 perc zöldséges tésztaleves

Egészséges, zsírszegény és tarka!

Csicseriborsóleves kókusztejjel, lime-lével és chilivel

Gyors és egészséges leves

paradicsomleves

Jó, egészséges, gyümölcsös és gyorsan elkészített leves

Kohlrabi leves perec kenyér galuskával

egészséges, gyors és dekoratív, a gombóc minden átlátszó levesbe belefér

Zöldségleves húsgombóccal

gyors, egészséges, alacsony zsírtartalmú leves friss nyári zöldségekkel

Brokkoli és sárgarépaleves gyömbérrel

Színes és egészséges

Sárgarépa, édeskömény és narancsleves

gyümölcsös, egészséges és alacsony kalóriatartalmú

Nincs sallang családi leves

bonyolult, egészséges leves, alkalmas kisgyerekeknek/kezdőknek - de finom a "nagyoknak" is

Hideg leves a'la Chrissi a forró nyári napokra

szuper ízletes, egészséges és alacsony kalóriatartalmú

Gyors paradicsomleves

vegán és egészséges, paradicsompüré nélkül

Alma- és sárgarépaleves Sarah-tól

kifinomult és igazán egészséges: gyümölcsös és fűszeres leves curryvel

Burgonya kumara leves vörös lencsével

egészséges és finom

Turbo leves

villámgyors, egészséges recept, vegán

Egészséges almaleves

Miso leves borsóval és szezámmaggal

Élénkítő és nagyon egészséges, hagyományos japán leves reggelire

Földimogyoró leves borsóval és kókusztejjel

egészséges leves zöldségekkel

Zeller-, körte- és almahableves

vegetáriánus leves, egészséges és ízletes

Egészséges azonnali leves az irodához

minden metatípushoz, vegán, vegetáriánus

Egészséges zöldségek - mindenféle - fazék

Hámozzuk meg a karalábét, a burgonyát és a sárgarépát, és vágjuk apró kockákra. Oszd meg a karfiolt virágokra, aprítsd apróra a póréhagymát. Tegyük az olajat egy serpenyőbe, rövid ideig izzítsuk meg a sárgarépát, adjuk hozzá a zöldségalaplét és forraljuk fel. burgonya

Paradicsomleves húsgombóccal

és rizs vagy tészta, könnyű, gyors, változó, egészséges

Zabpehelyleves

gyorsan elkészített, egészséges és ízletes. Recept a nagymamától.

Burgonyaleves diákoknak és egyedülállóknak

Finom, egészséges és tartalmas burgonyaleves, amely gyorsan elkészíthető és csak néhány összetevőt használ fel

Melegítő zöldségleves

jó annak, aki gyorsan megdermed, az egészséges keringés érdekében