Szalonna puha és kemény (fogyjon)
Hé:) 16 éves vagyok, hogy lefogyjak az imént . Most megfigyeltem, hogy a korábban keményebb szalonnám puha lett . olyan nagyon ingatag. ez jó?
2 válasz
ez normális. elveszíti a zsírsejtekben lerakódott vizet. pusztán a fogyás nem vezet a céljához. a zsírt izommá kell alakítania. Tehát fogyjon és sokat sportoljon egyszerre (pl. Kocogás, úszás). így elveszíti a sejtekből a vizet, több kalóriát használ fel, így a test táplálkozik a zsírsejtekkel és ugyanakkor izomtömeget épít
Megtudja, jó-e, ha sikerült lefogynia
hasonló kérdések
tegnap óta nagyon puha a gyomrom, amikor fekszem, amint felkelek, nagyon nehéz, így valójában olyan, mint mindig. De ez a lágyság új, afféle ingadozó. Egyébként a gyomor mindig kemény és szilárd volt. Az mit jelent?
Ma is rendkívüli hátfájással kell megküzdenem, az egész hátamon átnyúlik, akár a mellkasig, úgy, hogy a mellkas nagyon fáj, a bordák és így tovább.
32 hetes terhes vagyok.
Kicsit túlsúlyos vagyok (25,1 BMI) és van egy kis hasi zsírom is. A hasi zsírom azonban nagyon nehéz, általában meglehetősen ingatag. Nem igazán tudom megfogni, nem szalonnának tűnik, inkább valami másnak.
Mi lehet ez? (Igen, ez hasi zsír, de a hasi zsír valójában nem bolyhos?)
Miért van az, hogy a köldök felett ez a terület nehezebb, így zsírosabb és dagadtabb, mint ahol a hasköldök van (zöld ponttal jelöltem), akkor ott van egy ilyen horpadás, ahol a hasi köldök van és a köldök alatt van ez a szalonna, de nem olyan nehéz, inkább ingatag és nem is annyira dagadt. Túlsúlyból fakad? Vagy miért van ez nekem: 16,158 cm magas vagyok és 73 kg.
[Képek eltávolítva a támogatásból]
Tehát úgy érzik, mintha szilikon lenne bent, tehát valójában meglehetősen puhák voltak, de egyre nagyobbak és keményebbek, mintha valami lenne bent, lehet, hogy a mell rákos? Nagyon komolyan gondolom, és nagyon aggódom, ezért kérem, adjon őszinte válaszokat.
előre is köszönöm
Helló, vettem egy új matracot, és pár napja alszom rajta, eddig minden rendben van, csak reggel enyhén fájó izmok vannak a hátamban, azt kell mondanom, hogy az előttem lévő matrac túl puha nekem és az új matrac sokkal nehezebb.
Csak megszokja néhány napig, vagy az új matrac túl nehéz a hátamnak?
Helló, jelenleg 16 éves vagyok, és régóta problémám van, hogy a mellbimbóm hegyes lett, vagy, mondom, ovális, és nagyon puha érzés, alatta valami süti, kemény, és szabálytalanul elosztott kis duzzanatok szétterítve a hónaljig. Amikor megfeszítem a mellizmaimat, akkor valóban éreznie kell az izmot, de a mellbimbó vagy mellbimbók alatt ez csak puha, és csak sokkal tovább érzem az izomot a puha "zsír" alatt. 2 hónapja erőnléti edzést végzek, és nincs zsírom, így vékony vagyok. Tudna valaki segíteni, mi lehet ez, és hogyan múlik el újra.
Tegnap óta a gyomrom mindig nagyon puha, amikor fekszem, szinte ingatagan, amikor állok, szurkálok vagy járok, a gyomrom nehéz, valójában, mint mindig.
Ma is súlyos hátfájdalmaim vannak, amelyek a hátamba nyúlnak, és időnként a hasamba húzódok.
Hé, ezért most edzek, hogy megszerezzek egy hatos csomagot, de van egy kis zsír és fogyni akarok a gyomromon, akár hány kilót is kell leadnom 1,70-tel, és hogyan lehet a legjobban leadni a néhány fontot?
Normális, hogy amikor mélyen a hasamba fekszem, annyira megkeményedik, hogy nem teljesen puha?
Helló, mégis teljesen zavarban vagyok. Amikor WC-n voltam, a bélmozgásom megnehezült, és amikor egy óra múlva másodszor mentem, hirtelen nagyon puha és pépes lett, és azonnal el kellett küldenem a WC-t. Régóta nem volt. Ez lehet mi? Minden kijött, de csak nagyon puha:/Vagy örüljek annak, hogy jó emésztésem van ?
Körülbelül 20 kg-ot fogok lefogyni (kissé túlsúlyos vagyok), de vegye észre, amikor például a barátnőm szórakozásból így megérinti a fenekemet, azt mondja, hogy "ó, milyen nehéz", de akkor ő (kb. 10 kg-ot fogyott) olyan nagyon puha és nem kemény/kemény, mint az enyém, de ugyanúgy, mint a hátsó finanszírozásnak van egy feneke, akkor több barátnője is van, így úgy tűnik, hogy csak nekem van olyan kemény és kemény fenekem, hogy nem tudsz megfogni. Miért van ez? Hogy túlsúlyos vagyok, majd amikor lefogytam és edz egy kicsit fogyás közben, hogy az akkor is puha? (nem akarsz edzeni, hogy akkor nincs semmim a fogyás után), de nem értem, miért olyan.
Helló, szeretnék "lefogyni" a hasamon, mert tényleg csak egy kis szalonna van a hasamon. Sportoltam (2 hónapja), de ez nem segít
Szóval sok szalonna, bár vékony vagyok a gyomorban. Mit tehetek azért, hogy lefogyjak?
Van egy kis szalonna a csípőmön és a gyomromon: D Meg lehet ezt hozni rendszeres hastánccal?:)