Számolja ki a kalóriaigényt Hány kalóriát fogyasztok (fogyasztok) Frechen Brauweiler Orthopäde

Dr. Maria Bensch - Ortopédia szakorvos

Johann-Schmitz-Platz 4 - 50226 Frechen
Telefon: 0 22 34/52 636
e-mail: [email protected]

Kinevezési kérelem Frechen online foglalás

Reinhard Bensch úr - Ortopédiai szakorvos

Ehrenfriedstrasse 38 - 50259 Pulheim-Brauweiler
Telefon: 0 22 34/82 0 89
e-mail: [email protected]

Kinevezési kérelem Brauweiler
Foglaljon időpontot online Brauweilerben

A tanonc és az MFA Bensch gyakorlatot keresett Brauweilerben, 2020.11.27 gyakorlat

Helyesen használja a száj és az orrvédelmet 2020.05.20 gyakorlat

kalóriaigényt

Egy új eszközt biztosítunk Önnek, amellyel gyorsan meghatározhatja napi kalóriaigényét. Ezenkívül megtudja, milyen kalóriaigényt veszítene vagy nyerne.

Mi a testem kalóriaigénye? Most könnyen meghatározhatja az egyéni kalóriaigényét. Ha elfogyasztja ezt a kalóriamennyiséget, fenntartja testtömegét.

A kalóriaigény-kalkulátor nagyon egyszerű:

Egyszerűen írja be a szükséges információkat a maszkba - és azonnal megkapja eredményét.

  • A kalóriaigény számszerűsíti a napi teljes kalóriaigényt, figyelembe véve életkorát, súlyát, nemét és fizikai aktivitását.

Ezen értékek ismerete fontos, ha fogyni vagy fogyni akar. Ezzel pontosan vezérelheti:

  • Ha a kiszámított kalóriamennyiséget elfogyasztja, megtartja testtömegét.
  • Ha nagyobb a kalóriabeviteled, idővel hízni fogsz.
  • Ha alacsonyabb a kalóriabevitel, akkor lefogy. Az egészséges és hatékony fogyás érdekében az elfogyasztott kalóriák számának körülbelül 500-nak kell lennie a számított szám alatt.

Orvosa egyéni táplálkozásellenőrzéssel és részletes táplálkozási elemzéssel segítheti a személyes cél elérését, valamint az egészség és vitalitás megelőző fenntartását.

A kalóriafogyasztás kalkulátorunkkal meghatározhatja, hogy mennyi kalóriát fogyaszt a fizikai tevékenység (pl. Kocogás) során.

Itt közvetlenül a számítógépekhez léphet:

  • Kalóriák-követelmény
  • Kalóriák-fogyasztás
    "Teszteld magad" egy olyan szolgáltatás, amelyet a praxisod Dr. med. Maria Bensch és Reinhard Bensch