Száraz beltéri levegő - baubiologie magazin
Gondot okoz a beltéri klíma szempontjából? Az emberek naponta körülbelül 1 kg vízgőzt adnak a környezetükbe. A száraz levegő elősegíti a vízgőz passzív felszabadulását a testünkben. Ez egy egészségügyi probléma?
Emberi gőz felszabadulás:
- A légzésről a tüdő levegőjében keletkező vízgőz minden légzéssel a környezetbe kerül.
- Diffúzió a bőrön keresztül: A mélyebb szövetrétegekből állandó diffúzió folyik a bőrön.
- Izzadás a verejtékmirigyeken keresztül: Ha az emberből származó hőkibocsátás jelentősen akadályozott, beindul a transzpiráció (perspiratio sensibilis). Ez egy olyan folyamat, amelynek során az izzadságmirigyek vizet visznek a bőr felszínére.
A vízgőz-felszabadulás említett formái "aktív" és "passzív" -ra oszthatók:
- A vízgőz aktív felszabadulása: A test ellenőrző eljárásokkal aktívan reagál, például amikor a helyiség klímája a komfortzónán kívül van.
- A vízgőz passzív felszabadulása: a test teljesen passzívan reagál a helyiség klímájának változásaira.
Még akkor is, ha az aktív és passzív különbségtétel hasznos, mégis vannak átfedések és átfedések.
Az emberben végbemenő tényleges szárítási folyamat nem osztható meg pontosan, és nem is jósolható meg teljes egészében.
Számos olyan tényező van például, amely megváltoztathatja a bőrön és a tüdőn keresztüli párátlanítást, például egyéni elrendezés, alkat, változások az izommunkában, a légmozgásban, a ruházatban, az étkezés típusa és mennyisége, pszichológiai feszültség stb. A nézet leírható és fontos.
Abszolút és relatív páratartalom
A tömegfüggő abszolút páratartalom, amelyre az alábbiakban hivatkozunk, a vízgőz tömegét jelzi, amely egy bizonyos száraz levegő tömegben van (g/kg száraz levegőben = gramm/kilogramm száraz levegőben). A relatív páratartalom jelzi az aktuális vízgőztartalom és a maximális lehetséges vízgőztartalom arányát ugyanazon a hőmérsékleten százalékban. A felső bőrréteg víztartalma a szorpciós folyamat révén változik. Egészséges bőrben ez a relatív páratartalomtól függően szűk határok között csökken. Azonban: Az alacsony relatív páratartalom, amely csak azért keletkezik a helyiségben, mert melegszik, nem növeli a passzív testszáradás diffúziós potenciálját, ha a szoba levegőjének tényleges vízgőztartalma, vagyis az abszolút páratartalom változatlan marad. A téli száraz beltéri levegő oka maga a száraz téli levegő. A környezeti levegőn keresztüli passzív szárítás a környezetben lévő alacsony valós vízgőz-ellátáson alapul.
Mint minden más diffúziós vagy tömegközlekedési folyamat esetében, az abszolút (és nem a relatív) különbség a döntő "hajtási kritérium". Ebből a következtetések vonhatók le: Az alacsony alacsony abszolút páratartalmú hideg évszak a száradás intenzívebbé válásához vezet a változó relatív páratartalom mellett is. Az irodák alacsony légnedvességének "modern" problémája, amelyet a szellőztető vagy légkondicionáló rendszerek révén a magas szintű külső levegő okoz, természetesen a test nagyon kiszáradását okozza.
Mielőtt bármilyen intézkedést megtenne annak kijavítására, alaposabban meg kell vizsgálnia. Előfordulhat a túlmelegedés problémája is.
Érvek és ellenérvek
A száraz levegő következménye, hogy például télen bőrünk érdessé és repedezetté válik. És a légzőrendszer is nagyobb stressznek van kitéve, mint nyáron. Ez egy tény. Véleményem szerint azonban nem célravezető, v. a. hogy ok-okozati problémának nevezzük szobáink megnövekedett portartalmát.
Természetesen manapság fokozott problémák vannak a finom porral (erről később). A legfontosabb azonban elmondani, hogy a száraz levegő közvetlenül szárad. És ez különösen intenzíven történik a novembertől áprilisig tartó hosszú időszakban. Mindenki megfigyelheti ennek a szárító hatásnak a hatását önmagára. De vajon ez azt is jelenti, hogy a száraz levegő miatt rosszul leszünk? A [2.2] szerint egy amerikai tanulmány kimutatta, hogy az influenzavírusok szárazon hosszabb ideig aktívak maradnak.
"Száraz levegő: Normál szobai levegő 50 % relatív páratartalom (és 20 ° C) lehetővé teszi, hogy a nedves belső tapéta elég lassan száradjon. Egy téli napon azonban előfordulhat, hogy a helyiség páratartalma megnő 20 % r. F. elsüllyed. Az abszolút páratartalom csökkenése a helyiségben ( 7.4 tovább 2.9 g/kg) a tapéta intenzívebb száradásához vezet.
Mi a helyzet az emberi légutakkal? Az emberi légutakat a magas páratartalom és a 32 ° C hőmérsékleti szint és a 100% relatív h.h. Természetesen "kalibrálva" az erős párátlanítási módhoz. Ez vizuálisan lenyűgöző a hx diagramban [Légnedvesség könyv, 9], amely felismerhető a belélegzett normál páratartalmú levegő hatalmas száradási távolságától. Ennek eredményeként normális esetben ez már biztosítja a vízgőz erős, kb. 11,1 g/h felszabadulását (lásd az 1. táblázatot). Sokan most alacsony relációval gyanakszanak. A páratartalom egyértelműen fokozza a légutak száradását. A légutak magas páratartalma és hőmérsékleti szintje esetén a szoba levegőjének páratartalma 50% relatív h.h. 20% relatív relatív hőmérsékletre de a vízgőz-felszabadulás csak enyhe növekedést mutat 11,1 g/h-ról 13,2 g/h-ra.
1. táblázat: Az emberek a relatív páratartalom függvényében szabadítják fel a vízgőzt (légzés útján) - 20 ° C környezeti hőmérsékleten. Az átlag meghatározása óránként légzési légtömegáram és abszolút páratartalom a légzőrendszerben és a környezetében. Számítási példák a [7 és 9] -ben
Túlmelegedés: A túl magas léghőmérséklet akadályozza a hő eloszlását és aktív testreakciókat vált ki! Ez a vízgőz felszabadulásának növekedéséhez vezet. Ha a levegőt melegítik, a relatív páratartalom csökken, de a passzív szárítási potenciál nem növekszik, amíg az abszolút páratartalom a helyiségben marad.
A testszárítás intenzívebb értelme, amelyet itt értünk, a túlmelegedés révén függetlenül történik. Például a 20 ° C-ra és most 24 ° C-ra melegített dolgozó helyiségekben ez a test vízgőz-kibocsátásának növekedését 50 g/h-ról 71,6 g/h-ra növeli (lásd a 2. táblázatot, azaz 21,6 g/h). Tiszta! Ezek vagy hasonló túlmelegedési helyzetek sok munkahelyen és lakótérben általánosak. A Bedford és Liese szerint kialakított komfortdiagram és ennek következtében a sugárzó fűtés használata segít a levegő és a fal hőmérsékletének kényelmes tartományban tartásában.
2. táblázat: Az emberek a helyiség levegőjének hőmérsékletétől függően a teljes vízgőzt adják le
Fontos ezt a tényt télen kényelmi problémának (és egyben aszályproblémának) felismerni. A párásítók számos alkalmazás esetén indokoltak. De mit ér a levegő párásítása, ha a kényelemmel és az egészséggel kapcsolatos problémák okait egyáltalán nem sikerült tisztázni? Mint már említettük, a túl magas szobahőmérséklet is okozhatja a kényelmi problémákat.
Száraz levegő és kereskedelmi alkalmazások néha összeegyeztethetetlenek, például amikor télen kerülni kell az elektrosztatikát. A megoldásokban azonban gyakran figyelmen kívül hagyják az alkalmazottak igényeit. Ez akkor történik, ha a párásítás kimenete túl erős, vagy különösen akkor, ha állandó szabályozási alapjelek vannak, ami gyakran megtalálható a gyártási és a munkaterületeken. A száraz téli külső levegő és a munkahelyi nedves beltéri levegő közötti egyértelmű különbséget gyakran jelentősen megterhelőnek tekintik, és a beltéri levegő állapotát "rossz levegőnek" nevezik, még akkor is, ha nincs kellemetlen szag.
Ha a levegőt technikailag nedvesítik, függetlenül attól, hogy javítják-e a termelési folyamatot, vagy például javítják-e az érintett emberek bőrén vagy nyálkahártyáján jelentkező stresszt, ezt gondosan kell végrehajtani a következő szabály szerint: A külső levegő nedvességterhelése = legfeljebb 3 g/kg (lásd a 3. táblázatot).
Fontos megfigyelni a táblázatot, mert a külső levegő páratartalmának havonta eltérő vízgőztartalmán alapul.
Ha az irányító rendszerek állandó csúszás helyett "csúszó" alapértékekkel működnek, akkor sok mindent el lehet érni. A helyiség hőmérsékletét és a beltéri levegő páratartalmát emberenként eltérő módon érzékelik. Ezért ajánlatos decentralizált megoldások a fűtésre, a levegő párásítására és az ellenőrzésre.
FONTOS: Egészségügyi tanulmányok vagy a légnedvesítők jó gyakorlati megvalósíthatóságáról szóló gyártói információk esetében a fent említett maximális páratartalom-növekedést általában nem érik el. Tehát a túlnedvesítés problémáját nem veszik figyelembe. Ez gyakran olyan kijelentésekhez vezet, amelyek nem tükrözik a levegő párásításának valós kockázatait.
A fent említett 3 g/kg szabályt számos beltéri levegőre vonatkozó tanulmányom bizonyította, és nagyjából betartja, ha a megadott relatív páratartalmat (lásd a 3. páratartalom táblázatot) gyakran nem lépik túl hosszú időn keresztül. A táblázatot általában és nagyjából arra is felhasználhatjuk, hogy megválaszolhassuk azt a kérdést, hogy az épületfizika szempontjából meddig tud problémamentesen növekedni a helyiség páratartalma. Nagyjából 20 ° C-os szobahőmérsékletre vonatkozik. További előny, hogy az abszolút értékeket relatív páratartalom értékekké "alakították" át.
3. légnedvesség-táblázat 20 ° C-os nappali és dolgozó helyiségekhez (J. Bellmertől).
Maximális irányértékek vagy még mindig tényleges nedvességmennyiség, jó és közepes szellőzés mellett (max. 3 g/kg száraz víz terhelés a külső levegőben.
Átlagos meghatározás közép-európai éghajlati viszonyok alapján)
A fa száradva zsugorodik. Ezért ezt újra és újra felhozzák érvként a száraz levegő önmagában való káros hatása mellett. A helyiségbe beépített fafelületnek (20 ° C-on) semmi köze a lényegesen magasabb hőmérsékletű és nedves testfelületekhez. A kizárólag passzív szárítási tulajdonságokkal rendelkező építőanyag ezért nem hasonlítható össze olyan élő organizmusokkal, amelyek passzív és aktív típusú vízgőz-kibocsátással reagálnak a helyiség klímájának változásaira. Ezen okokból kifolyólag a fa kérdése nem használható érvként az egészségre káros szempontokról.
A fa akkor is sérülésektől mentes, ha kellően szárazon van felszerelve. Régi templomokban vagy fa szerelvényekkel ellátott műemléképületekben a szabály betartása segít: légfűtés vagy -hűtés: max. 1 ° C/óra.
Por, szennyező anyagok és vírusok
A rosszul szellőztetett helyiségekben található finom porok szennyezhetik nyálkahártyánkat és kiszáríthatják is őket, különösen azért, mert mérgező és/vagy a nyálkahártyát irritáló anyagok tapadhatnak a porhoz. Mielőtt azonban a részecskéket technikai levegő-párásítással a mélységbe juttatnák (ami természetesen megvalósítható), először pontos szobai levegő-elemzést kell végezni. Ma például már lehet olcsó eszközökkel gyors kijelentéseket tenni a finom por-koncentrációról (példa: 2. ábra).
2. ábra: Trend, a részecskék számának közvetett meghatározása (PM2,5 és PM10). A méréseket kívül és belül kell elvégezni (mérőeszköz a Trotec-től)
Ha ez a probléma súlyosnak bizonyul, először meg lehet próbálni többek között. javítani a helyzetet jó porszívók (HEPA szűrőkkel) és friss, alacsony porú külső levegővel történő szellőzéssel. A levegő, amelyet lélegeznünk kell, kintről származik. Alig segít a használt szobai levegő párásításában (kevés cserével) az esetleg megnövekedett víruskoncentráció csökkentése érdekében. Jobb lenne a használt helyiség levegőjét újra cserélni.
Természetesen vannak olyan alkalmazási esetek is, ahol a párásítás - minden lehetőség mérlegelése és pontos elemzés után - hasznos lehet. Ha a regionális szinten elérhető külső levegőt olyan szennyező anyagok vagy finom por szennyezi, hogy ez egészségügyi kockázatot jelent, akkor megfelelő friss szűrő megfelelő szűrők használatát is figyelembe lehet venni (figyelembe véve az épületbiológiát és a VDI specifikációkat).
Hosszú távú levegő páratartalom mérések
Az abszolút levegő páratartalmának hosszú távú légnedvesség-mérésével (lásd 3. ábra) könnyű ellenőrizni, hogy a fent említett 3 g/kg irányértéket jelentősen és tartósan túllépik-e, vagy nagyrészt betartják-e. Mindenekelőtt a penészproblémákkal rendelkező lakásokban gyakran jelentősen megnövekedett abszolút páratartalom található a külső levegőhöz képest. A belső tér magas páratartalma többnyire épületfizikai és egészségügyi problémákat okoz. Ha a munkahelyeken panaszok merülnek fel, a túlmelegedés megállapítása vagy kizárása érdekében fel kell jegyezni a levegő hőmérsékletét is. Természetesen a kézi mérések is segítenek.
3. ábra: Adatgyűjtő felvétele egy fürdőszobában (egy nap időbeli szakasza). Itt a túlzott páratartalom kondenzációt okozott egy geometriai hőhídon.
A beteg tél és a tavaszra való átmenet
Észak- és közép-európai télen gyakran jelentős stresszek keverednek, például alacsony víztartalom, napfényhiány, vitaminhiány, hideg külső levegő a szél hatásával, megnövekedett víruskoncentrációval stb. A nyálkahártya kiszáradását okozhatja stb.
Mindezen hatások holisztikus tisztázását itt nem lehet és nem is szabad elvégezni. Ezenkívül gyakran vannak más kimutathatóan patogén hatások a munkahelyeken. A (környezetvédelmi) orvosok ezen a "fronton" vannak és számtalan problémáról számolnak be. De a tél minden hatását meg kell vizsgálni, nemcsak a száraz levegő hatásait.
Természetesen a bőr és a nyálkahártya télen jobban szárad, mint nyáron. Természetesen nem segít senkinek, aki fokozott neurodermatitisben szenved, ha azt mondják neki, hogy egészséges emberek télen képesek megbirkózni az alacsony víztartalommal (vagy az alacsony abszolút páratartalommal). De nincs olyan is, hogy A „száraz levegő betegség”, és talán segít a neurodermatitisben szenvedőnek, ha a tippeket (lásd az információs mezőt), például az esetleges túlmelegedést a levegő technikai megnedvesítése előtt kezeljük. A téli egészségügyi stresszt nyitott szemmel kell megközelíteni minden lehetséges ok miatt. Gyakran tapasztalom, hogy ez mennyire fontos a szobai levegő elemzéseimben, mint pl B. a raktári munkás és a gondnok vitájában.
A raktári munkás általában rossz levegőre panaszkodott. A gondnoknak el kellett ismernie, hogy a csarnok komplexumát egy központi légnedvesítő hajtotta, ezért mindent állandó értékekre állítottak. És a túlságosan meleg szobai levegővel együtt a munkavállaló fiziológiai szükségleteit sem sikerült kielégíteni. Mindezt ott a téli hónapok házi stresszeként fogták fel.
Ha csak a száraz levegőt kritizálják, akkor tudnia kell, hogy május néhány estéjén a légkör jellemző (normál meleg és száraz), amit a legtöbb ember nagyon kellemesnek talál.
Vissza a gyökerekhez
Jó okokból a 20. század közepétől egyre inkább elterjedt a tudatos elmozdulás a relatív páratartalomról a „fiziológiai páratartalomra”. Azóta az abszolút légnedvességet fiziológiai páratartalommal lehet leírni. Ez lehetővé tette a különböző légnedvességek fiziológiailag passzív hatásának szemléltető értékelését. Fontos az is, hogy a test aktívan reagáljon a beltéri klíma változásaira. Az egyetlen paraméter, a „páratartalom”, nem használható bűnbakként szinte mindenhez, ami télen megbetegíti az embereket. A természet hozza létre a száraz téli levegőt. Először is, ez semmi sem betegíti meg.
Erre már ősi idők óta felkészültünk. Alábecsülik az önellátó kényelmi problémákat is, mint pl B. a túlmelegedés, amelyet a múltban általában nem adtak ilyen mértékben. Ha a bőséges téli levegő révén száraz levegő jön létre a helyiségben, a lehető legkényelmesebb sugárzó hő egyidejű alkalmazásával és biológiailag megfelelő építési módszerek építésével, akkor ez az esetek döntő többségében előnyös lesz az egészség számára. Ez beltéri klíma és biofizikai szempontból járul hozzá. Fontos lenne elmélyíteni a tapasztalatok és ismeretek interdiszciplináris cseréjét.
Tippek a kényelmes és egészséges beltéri klímához télen
- Megfelelő szellőzés, hogy a páratartalom táblázat havi páratartalma 3 i. d. Általában betartják.
- Csökkentse a szobahőmérsékletet z-re. B. 21 ° C, a hálószobában még kevésbé.
- Fűtés sugárzó hő segítségével (vegye figyelembe a kényelmi diagramot Bedford és Liese szerint).
- A helyiség szabályozása a lehető leg decentralizáltabb, független a fűtési rendszertől További egyéni kiigazítások, mint pl B. meleg ruházat télen, egyeztetés más épülethasználókkal stb.
- Biológiai építőanyagok és építési módszerek használata ne töltsön statikusan.
- Alacsony portartalmú levegő z. B. egy jó porszívó használatával, HEPA szűrővel és nedves törléssel.
- Sokat igyon, gyakoroljon a friss levegőn, egészséges életmódot.
Ha párásítani kell, ezt a tanács mellett gondosan és decentralizáltan kell megtenni - figyelembe véve a fent említett páratartalom táblázatot.
irodalom
A WOHNUNG + 170. számú GESUNDHEIT szakfolyóiratból - tudjon meg többet