Száraz lábakkal távolítsa el l előtt; nyár; ShakerMaker

Mint minden évben, miután egész évben elrejtettem a lábaimat, eljön a pillanat, amikor rémülettel fedezem fel, hogy mindezt pótolnom kell! "Tény, hogy száraz a bőröm a lábamon, de megmutatok néhány tippet, amelyeket akkor alkalmazok, amikor a nap visszatér, hogy pótoljam !

1 HIDRÁT

Nem mondhatjuk eleget, de egy kis emlékeztető lövés soha nem árt. A test jó hidratálásának fenntartása érdekében fontos legalább 1,5 liter vizet inni naponta. De a hidratált állapot nem csak annyit jelent, hogy mindenhová elviszi a pohár vizet, a hidratálás is nagyon sokat jelent az ételből. A vízben gazdag zöldségek, például uborka, retek, cukkini vagy gyümölcsök, például görögdinnye, eper vagy akár őszibarack fogyasztása nagy segítséget nyújt Önnek.

Tipp: Ennek a hidratálásnak a fenntartása és lezárása érdekében az aloe vera lesz a legjobb szövetséges, leégés esetén azonnal felhívni kell a felületes égési sérülések csillapítására !

2 EGY FAT

Ismét a jó bőrrugalmasság fenntartása és a bőr szárazságának megakadályozása érdekében a zsírfogyasztás sokat segít. Vigyázz, látlak jönni, ne menj a következő gyorsétterembe! Ez a diéta csak rossz zsírokat és rejtett cukrot hozna magának! „Ezek olyan jó zsírok, mint az avokádóban, az olajos magvakban vagy bizonyos halakban, például a lazacban vagy a tonhalban. Vigyázzon azonban, ne vigyék túlzásba, mert minden az egyensúly kérdése, és a túl zsírban gazdag étrend nagyon kalóriatartalmú lesz.

3. A HALOTT BŐR TÖRLÉSE

Ezt mondom neked, de nálam nincs lustább bozót. Azonban továbbra is megosztom veletek kedvenc olcsó súroló megoldásaimat.

  • Összegyűjtjük a kávézaccot, hogy összekeverjük egy kis növényi olajjal (a konyhájából származó olíva- vagy kókuszolaj tökéletes lesz, ha nincs más!) Az elhalt bőr eltávolításán túl a kávé nagy hatással van a keringésre és a cellulitiszre !
  • A barkácsolással összhangban a cukorradír rendkívül hatékony lesz. Itt ugyanaz az elv, csak a megfelelő mennyiségű cukrot kell összekevernie a választott növényi olajjal, mielőtt nagy körkörös mozdulatokkal finoman masszírozná a keveréket a bőrén.
  • Végül a keleti országokban használt kessa kesztyű továbbra is az egyik kedvenc hámlasztó megoldásom, mivel egyszerre hatékony, gazdaságos és ökológiai. Erősen dörzsölje és szárítsa meg a bőrét ezzel a durva kesztyűvel és fekete szappannal, és egy teljesen újat fedez fel Önnek! 😀