Szárított gyümölcsök a szoptatás során az első hónapban Kompetensen az ilive egészségéről
Cikk orvosi szakértő
Mit mondanak a gyermekorvosok arról, hogy az aszalt gyümölcs szoptatható-e? Mivel mindannyian tudjuk, hogy a szoptató anyának ellenőriznie kell az étlapot, és számos terméket nem ajánlott szoptatás alatt használni, mivel egyes anyatejbe eső összetevőik fájdalmat okozhatnak. "Kellemetlen érzés a baba belében.
Nem fogunk kitérni a szárított gyümölcs vitaminok, makro- és nyomelemek tartalmára és azok jótékony tulajdonságaira: a probléma - tudni kell, miért az anya testének tagadhatatlan előnye származik (különösen az l 'vérszegénység megelőzése érdekében) a szárított gyümölcsökben szoptatás közben enni nem ajánlott.
Lehet-e mazsolát enni egy szoptató anyának?
A gyermekorvosok nem javasolják a szőlőfogyasztást szoptatással az élet első hónapjában, vagyis az újszülött korában, és három hónapos korig grudnichka. A kombinációban sok könnyen emészthető szénhidrát, különösen glükóz található, és körülbelül két és fél hónapig a gyermekeknél nincsenek enzimek az aerob anyagcseréhez. És amikor anyám megesz 50 gramm mazsolát (két evőkanál), ez a napi glükózszint majdnem 138% -a. .
Annak ellenére, hogy azonos mennyiségű mazsola, azaz mazsola nem biztosítja a napi rostbevitel több mint 8% -át, ez elegendő a belekben lévő gázképződés észrevehető növekedéséhez és a mobilitás javításához.
A mazsola szoptatás alatt történő feltörése nincs abszolút tilalom, de megéri-e kockáztatni? Azt is figyelembe kell venni, hogy a túró mazsolás tömege a szoptatás alatt gázhoz vezethet az anyjával és a csecsemővel, akik a tejével táplálkoznak.
Az orvosoknak azt javasolják, hogy korlátozzák a szőlő használatát a szoptatás idején, mivel magas a bórtartalma a napi norm 1000% -át meghaladja 50 Ezenkívül g. Mivel a bór elengedhetetlen a kalcium felszívódásához és a csontképződéshez, bőségesen képes nemcsak az emésztést negatívan befolyásolni, ami hasmenést eredményez, hanem zavarja a C-vitamin és a proteinogén aminosavak, például a metionin és a cisztein felszívódását is.
Ehetek szárított barackot az ápoló anyának?
A mazsolához hasonlóan a szoptató nők étrendjében a születés utáni első hónapban a szoptatott szárított barackoknak nem szabad jelen lenniük: ez a gyönyörű és hasznos termék, amelyet kipróbálhat, ha a csecsemő 2,5-3 hónapos - kötelező állapotú grudnichkával (a bélmozgás, kólika, kiütések).
Annak érdekében, hogy ne okozzon további problémákat a gyermek fiziológiailag éretlen gyomor-bél traktusának munkája, ugyanazokat az elveket kell a legjobban vezérelni, és a kajszibarack-kompótot szoptatni kell.
De a torta szoptatott szárított sárgabarackkal és a sütővel, és nem feltétlenül van: a szárított sárgabarack kivételével a puffadás és a hasi puffadás sütést, különösen élesztő tésztát okoz.