Szárított szilva 1000g; Herghelia Életmód Orvosi Központ
Leírás
szilva A szárított termékek teltek és nagyon egészségesek, a B3, B6 és A vitamin komplex, de a benne lévő kalcium, kálium, vas és rost miatt.
Az aszalt szilva kiváló lehetőség harapnivalókra ebben a szezonban, amikor a friss gyümölcsök még nem jelentek meg a piacon. Növelik az immunitást, megelőznek sok betegséget, energizálóak és jó emésztőrendszert biztosítanak.
Ezeknek a gyümölcsöknek az előnyei között találunk: vérszegénység kezelését, az oszteoporózis megelőzését, a máj, a hasnyálmirigy és a vese működésének javítását, a gyomor savasságának csökkentését, a meddőség kezelését, a fáradtság csökkentését és az öregedési folyamat lassítását.
A hámozott szilva még több antioxidánst tartalmaz, mint a bogyós gyümölcsök, és segíti az immunrendszert, ezért tökéletesek ebben a szezonban.!
Az aszalt szilva vízben rehidratálódik, de ne vásároljon aszalt szilva és füstölt szilva, mert a füst rákkeltő anyagokat tartalmazhat. Nagy mennyiségű cukrot is tartalmaznak (magasabb, mint a friss gyümölcs), ezért ha diétázunk, kerülni kell őket, vagy kis mennyiségben kell fogyasztani. A cukorbetegeknek tilos ezt megtenni!
Az aszalt szilva szintén természetes kezelés a székrekedés ellen. Egy tál vízben hagyják, majd éhgyomorra fogyasztják. Lehetséges exkluzív kúra készítése is aszalt szilva alapján, májbetegek számára, de ajánlott orvos véleményét kérni.
Egyes ételekben az aszalt szilva helyettesítheti a zsírokat, például vajat, margarint vagy akár olajat, és olyan süteményekben, ahol szilvalát használnak, már nem szükséges cukrot adni.