Szaunatípusok Banja A gőzfürdő orosz változata
Szaunatípusok - forró, melegebb, banya! A 100 Celsius-fok feletti hőmérséklet mellett a gőzfürdő magas páratartalmával is lenyűgöz. A gőzről, amelyet nyírfaágakat és nyírfaállományt tartalmazó infúziók hoznak létre, állítólag gyógyhatása van.
Oroszországban egy banya látogatása sokkal több, mint pusztán szaunázás - ez egy igazi rituálé. A nyírfalevéles gőzfürdőt a fiatalság szökőkútjának tekintik a test és az elme számára. A forró gőz megnyitja a pórusokat, megkönnyíti a hő lélegzését, és állítólag feloldja a testben a salakanyagokat: Sok orosz szerint minden betegség így kiűzhető.
Három szoba hívja meg pihenni
A banya egyfajta fürdő, amely három szobából áll: relaxációs szobából, mosdóból és a tényleges verejtékhelyiségből. Míg a mosdóban hideg és meleg vízzel öblítheti le magát a gőzfürdő használata előtt és után, a relaxációs szoba lehetőséget kínál arra, hogy egy kis szünetet tartson a tanfolyamok között, hogy harapjon valamit enni vagy inni.
Kínzás a banyában
Egy banya izzadságszobája lényegében hasonló a finn szaunáéhoz: általában teljesen faburkolatban van. Az izzadó sütő 100 Celsius fok feletti hőmérsékletet biztosít. A banyában azonban több infúziót használnak, mint a klasszikus száraz szaunában. Ez magas páratartalmat eredményez, amely lehetővé teszi a hő még hatékonyabb működését. A banja látogatás során a testét áztatott nyírfa gallyakötegekkel kopogtatják, hogy stimulálják a vérkeringést. Ugyanakkor az úgynevezett pestingnek frissítő hatása van, és az infúzió által létrehozott nedvesség egyenletesen oszlik el a levegőben.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Orosz gőzfürdő a közelében
Nem kell Moszkváig utaznia, hogy élvezhesse a banya látogatást. Egyes németországi fürdők és wellness szállodák már felértékelték az orosz fürdő előnyeit, és egy banyát is felvettek kínálatukba.