Szedjen drogokat a fogyáshoz - Segítségkiáltás fórum a problémáival és gondjaival kapcsolatban

rózsa és kávé

Új tag

Van egy problémám, és csak nem tudom, mit tegyek tovább.

segítségkiáltás

12 éves korom óta próbálok fogyni. Most vagyok 19 éves és normál testsúlyú vagyok, de még mindig teljesen kényelmetlenül érzem magam. Nos, nem egészen. Igazából nagyon jól érzem magam, de csak akkor, amikor nem ettem sokat. Célul tűztem ki magamnak, hogy naponta csak 2 egészséges ételt egyek, ami gyakran sikerül is.
Más napokon vágyakozom, pl. Épp 10 sütit ettem meg, és már azon gondolkodom, hogy ma este megváltoztathatom a terveimet. egyszerűen azért, mert nem tudok megbirkózni azzal, hogy kövér hassal bulizom. Csak gyönyörűnek és valahogy könnyebbnek, élénkebbnek érzem magam, amikor nem ettem sokat.

Például én is dohányzom és iszom kávét, hogy kissé csökkentsem az étvágyamat, és egy ideig felhúztam az ételt, ami szintén nem jó. De mivel körülbelül fél évvel ezelőtt kipróbáltam az MDMA-t és a Speed-et először, nem tudok elszakadni az ötlettől, hogy ezeket a gyógyszereket fogyókúrás gyógyszerként használjam . 2 hete vettem a Speed-et, majd legalább 3 napig alig volt étvágyam, ennek megfelelően keveset evett, és egy hét alatt lefogyott 3 kg-ot. Ez a 4. alkalom, hogy így csinálom. Most annyira félek a hízástól, mert megint többet eszem. és eljátszom azzal a gondolattal, hogy újra vegyek valamit, hogy közelebb kerüljek a célomhoz. Amúgy is csak 7 kg-ot akarok lefogyni, de NAGYON ragaszkodom hozzá, csak végre karcsú akarok lenni, és ez nekem fontosabb, mint bármi más. Minden más valahogy közömbössé vált számomra, kivéve azokat a napokat, amikor nagyon keveset tudok enni, mert nagyon boldog vagyok.

Tudom, hogy ez önpusztító magatartás és nem is megoldás! Szeretnék csak sportolni, de ez nem megy, csak SOHA nem sikerül, csak egy edzést csinálok, és akkor nem tudom rávenni magam! Utálom magam emiatt, de egyszerűen nincs erőm hozzá.

Kórosnak találja ezt a viselkedést? Mit kellene tennem? egyszerűen fogalmam sincs, csak remélem, hogy valaki tud nekem tanácsot adni . hogyan táplálkozhatok egészségesen, mellesleg többet is tudok, csak nem csinálom megfelelően.