Szédülés terhesség alatt - okok, kezelés, ajánlások

Szédülés terhesség alatt normális "tünet" mind az első trimeszterben, mind a terhesség többi részében. A terhesség alatti szédülésnek számos oka lehet, a testen átmenő változásoktól (a terhesség kezdetén, az átmeneti időszak alatt) a magzati fejlődés idejéig (szédülés jelentkezhet a baba által az erekre gyakorolt ​​nyomás miatt).

ajánlások

Szédülés terhesség alatt csak akkor válnak problematikussá, amikor elájulnak (ami befolyásolhatja a magzatot), vagy ha más tünetek kísérik őket. (1)

Milyen okai vannak a terhesség alatti szédülésnek?

A terhesség szédülésének fő oka a hormonális változások, amelyek az erek ellazulásához vezetnek. Ez megkönnyíti a vér áramlását a magzatban, de csökkenti a keringést a test többi részén. Ennek eredményeként úgy tűnik hipotenzió ami szédüléshez vezethet. (2)

Sőt, a terhesség alatti anyagcsere-változások alacsonyabb vércukorszinthez vezethetnek, ami a szédülés másik lehetséges oka. Ha vérszegénységben vagy visszérben szenved, a terhesség alatt még nagyobb a szédülés veszélye. A második trimeszterben szédülés jelentkezik a megnagyobbodott méh által az erekre gyakorolt ​​nyomás következtében. Szédülés a terhesség második felében is előfordulhat, különösen a háton fekve, és a magzat súlya nyomást gyakorol a vena cava-ra (egy nagy véna, amely vért visz az alsó testből a szívbe).

A terhesség alatti szédülés egyéb lehetséges okai a következők: (3, 4)

  • Ha reggeli hányása van, nagyobb a szédülés veszélye (5)
  • Ha túl gyorsan kelsz ki az ágyból/székből, a vérnek nincs ideje elérni az agyat, így szédülés jelentkezik
  • Ha túl sokat ül le - a nők 10% -a érzi ezt
  • Ha forró vagy kiszáradt
  • Ritkán, ha méhen kívüli terhességről van szó (amikor a megtermékenyített petesejt a méhen kívül rögzül), de ebben az esetben a szédülés hüvelyi vérzéssel és hasi fájdalommal jár (6)

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Azonnal orvoshoz kell fordulnia, ha a szédülés hasi fájdalommal és hüvelyi vérzéssel jár. A tünetek ezen kombinációja a terhesség bizonyos problémáira utalhat, beleértve a méhen kívüli terhesség esetét is. Továbbá, ha a szédülés fej- vagy mellkasi fájdalommal, légzési problémákkal, szívdobogásérzéssel vagy homályos látással jár, forduljon orvosához. (2, 7)

Mit tehet, ha szédül?

A legfontosabb, ha szédül, hogy ne essen pánikba. A következő lépés a székre/ágyra ülni, hogy felépüljön. Ha nem tud, vegyen egy mély lélegzetet, könnyedén szívja be és lélegezze ki, vegye le a ruhákat, amelyek meghúzják, nyissa ki az ablakokat, hogy friss levegőhöz jusson, és mossa meg arcát hideg vízzel. (2, 4)

Hogyan lehet megelőzni a szédülést terhesség alatt?

Íme néhány tipp, amelyek segítenek szédülni terhesség alatt: (2, 3, 7)

  • Kerülje a hosszú ideig tartó állást - ha nincs más választása, végezzen néhány egyszerű lábmozgást a keringés biztosítása érdekében
  • Óvatosan kelj fel a székről, az ágyból vagy a fürdőkádból
  • Fogyasszon egészséges, kiegyensúlyozott étrendet, gazdag vasban gazdag ételekben, és fogyasszon legalább öt kis ételt naponta.
  • Kerülje a forró zuhanyokat vagy fürdőket
  • Viseljen kényelmes, laza ruhát az erek korlátozásának elkerülése érdekében
  • Kerülje a hátán történő alvást a második trimesztertől kezdve - az orvosok azt javasolják, hogy aludjanak az oldalán, vagy párnákat használnak a keringési elzáródások elkerülése érdekében
  • Megfelelően hidratálja magát vízzel, teával, természetes gyümölcslevekkel és csökkenti a koffein fogyasztást (8)
  • Kihűl - ha túl magas a testhőmérséklete, alacsony a vérnyomása és alacsony a vércukorszintje, nagy a szédülés veszélye. Ügyeljen arra, hogy kéznél legyen légkondicionáló vagy ventilátor és jég.

Szédülés terhesség alatt számos, gyakran a magzatra ártalmatlan tényező okozhatja. Ha gyakran szédül, vagy ezeket egyéb tünetek kísérik, tanácsos beszélnie kezelőorvosával.

A terhesség alatt a kellemetlen érzés és a hasi fájdalom meglehetősen gyakori, de amikor előfordul.

Néhány ember számára a terhességtől való félelem olyan erős, hogy nevetséges. Kerülik a chi-t.

  • Terhességi naptár
  • Fogantatás
  • jelek és tünetek
  • Terhesgondozás
  • Betegségek terhesség alatt
  • Gyógyszerek és terhesség
  • Prenatális orvosi vizsgálatok
  • Ajánlások terhesség alatt
  • Táplálkozás terhesség alatt
  • abortusz
  • császármetszés
  • Születés után
  • Terhességi vizsgálatok és műtétek
  • A születés
  • Iker terhesség
  • Vitaminok és ásványi anyagok terhesség alatt
  • szoptatás
  • Termékenység és meddőség
  • Gyakori kérdések

Tanulmányokon és tudományos bizonyítékokon alapuló cikkek ezrei érdekes témákban:

Több mint 2000 körülmény részletesen megvitatva, az okoktól a kezelésig:

Orvosi kérdése van? Itt találja meg a választ.

Orvosi hírek, újdonságok és események

Orvost vagy orvosi szolgálatot keres? Itt több mint 10 000 orvosi rendelőt és klinikát talál

Több mint 40 000 termék, fogyóeszköz, orvosi eszköz és berendezés.

Üdvözöljük Románia legnagyobb orvosi indexében!

Az "Aktív" az, ahogyan a ROmedic különösen gondoskodni akar rólad.