Székletünk alakja és textúrája az egészségünkről árulkodik Pharmacie Principale

pharmacie

Nem csak a szín számít. Ugyanolyan fontos a széklet alakja és textúrája. Egy pillanat alatt megtudhatja, hogy minden jól megy-e, vagy tehet-e valamit a bélmozgás javításáért. A béltranzit normális időtartama személyenként nagyon változó.

Lehet napi háromszor, hetente háromszor. Átlagosan 16 órába telik, amíg az emésztés terméke átjut a beleken, mielőtt kiszorítják. Az utazás során a felesleges vizet felszívja a belek, hogy a végbél tömörebb székletanyagot kapjon. Ez a szilárd, de nem szilárd állag lehetővé teszi a kiutasítás áramlásának jobb szabályozását.

A székletanyag konzisztenciája attól függ, hogy az anyag milyen gyorsan haladt át a belekben. Túl lassan (hetente kevesebb mint 3-szor) ultrakompakt mogyorót képez, mint a nyúl kakája: a székrekedés a lakosság 20-30% -át érinti, különösen a nőket. Túl gyorsan folyékony lesz, majd hasmenésről beszélünk.

7 konzisztencia, amit tudni kell

A Bristoli Egyetem kutatói 1997-ben publikálták sok ember székletének formáját és textúráját. Meghatározták a "Bristol-skálát", amely 7 típusú, gyakran előforduló székletet tartalmaz:

1. típus: Kis kemény, szépen elkülönített golyók, amelyek nyúl- vagy szarvasürüléknek tűnnek, és amelyeket nagyon nehéz elűzni. Ez a székrekedés szokásos jele.

2. típus: 1. típusú húsgombóc kolbász formában. Könnyebb kirúgni, mint az 1. típusú, de még mindig sok erőfeszítést igényel. Ez a székrekedés valamivel kevésbé súlyos jele.