Székrekedés gyógytea azoknak, akik már mindent kipróbáltak Blog
A becslések szerint Franciaországban minden ötödik ember (főleg nő) székrekedésben szenved. Székrekedésről beszélünk, amikor a széklet gyakorisága kevesebb, mint hetente háromszor, és ez több hétig tart. De ennek a rendellenességnek általában van egy olyan formája, amelyet a székrekedés és a hasmenés közötti állandó yoyo jelent, és amelyet ugyanannak az egészségügyi rendellenességnek kell tekinteni. Mi okozza a székrekedését? Itt megtalálja mindet (még azokat is, amelyeket általában nem említenek). Ha székrekedése van, valószínűleg már több megoldást is kipróbált, de kipróbálta már ezt a mályva és senna gyógyteát? 17 lehetséges székrekedés oka.
Fontos megtalálni az okot, és nem szabad elragadni a vastagbélrák gyanújának orvosi katasztrófájától kezdettől fogva. Gondoljon tehát:
- paraszimpatikus elégtelenség (amely ellenőrzi a tranzitot),
- a hasnyálmirigy lustasága (amely kiválasztja a bél kenőanyagát),
- epe elégtelenség,
- pajzsmirigy alulműködés,
- ingerlékeny bél,
- túl húsos étrend,
- rost hiánya az étrendben,
- elégtelen folyadék felszívódás,
- a fizikai aktivitás hiánya,
- székrekedő hatású gyógyszerek (lásd a betegtájékoztatót),
- utazókomplexum (még otthon is, ha külföldinek érzed magad),
- öntudatlan félelem a vesztéstől vagy hiánytól (szorongás),
- bélfojtás (ebben az esetben a művelet az egyetlen megoldás),
- gyenge minőségű ivóvíz (székrekedő víz),
- a bélflóra egyensúlyhiánya,
- ágyéki L1 lemez, gyulladt vagy megcsípett (gondoljon csak bele!),
- a has tudatosságának hiánya: ez nagyon gyakran előfordul
- (be kell programoznunk a belünket, miközben programozzuk az ébredést).
Sürgősségi jogorvoslatok
Amikor attól tart, hogy a székrekedés több mint 3 vagy 4 napig tartott, a beöntés bevált technika, és nem agresszív. Feküdjön le és fecskendezzen be egy speciális kanüllel egy kis forralt vizet 37 ° -ra. Vannak, akik inkább hidegen sajtolt szűz olívaolajat használnak. Azt mondják, nagyon méregtelenítő.
A csecsemők számára nagyanyáinkként is tehetünk, akik késsel vágnak egy szimulált kúpot szappanba (lehetőleg Marseille-ből). A hashajtó beöntések, például a gyógyszertárakban forgalmazott Microlax megoldása csak gyors módszer, amelyet szisztematikusan új székrekedés követ.
A vékonybél funkciója a nyirok ürítése. Meggyőző kísérlet
Bár küzdök az állatkísérletek ellen, utalnom kell egy kísérletre, amelyet a harmincas években kutyán végeztek.
Miután levágta vékonybélének egy darabját, kiürítette, megtisztította és visszahurkolta, mint egy kerékpár belső csőjét, visszatesszük a hasába; 24 órával később ez a darab bezárult magában tele volt rengeteg.
- Igyon többet.
- Fogyasszon rostos főtt zöldséget, gyümölcsöt, aszalt szilvát ...,
- Egyél teljes kiőrlésű gabonát (fél teljes kiőrlésű kenyér, pelyhek stb.).
- Kerülje a székrekedést okozó ételeket: finomított ételek (fehér kenyér, cukrok, tészta), fűszeres ételek, magas zsírtartalmú vagy a gázképződést elősegítő ételek (fehér bab, káposzta, lencse, túl sok tea vagy kávé).
- Gyakoroljon egy minimális napi testmozgást (pl. 20 perc séta).