Székrekedés, lenmag ellen - L Express

A Vidal kiadások 60, a tudomány által tesztelt faj ismertetőjét indítják útjára. A L'Express kizárólag 10-et tartott meg

> Eredet Az ókortól kezdve a szövési tulajdonságairól, de hashajtó tulajdonságairól is ismert, a len a Földközi-tengeren át Kínáig termesztik.

ellen

> Művelet Magjai olyan nyálkákat tartalmaznak, amelyek a vízmennyiségük akár nyolcszorosát is képesek felszívni. Az étkezési vizet emésztetlen nyálkák fogják be. Ezekkel a nyálkahártyákkal megrakva a széklet puha marad és megkönnyíti az átjutást. Az Európai Gyógyszerügynökség úgy ítéli meg, hogy ezt a felhasználást tanulmányok "jól megalapozottnak" tekintik, és a Német Bizottság E a lenmagot javasolja a "krónikus székrekedés" kezelésére. A hatás általában huszonnégy órán belül jelentkezik, de néha még két napig tart.