Székrekedés okai; Creapharma kezelések
A székrekedést a széklet túl ritka kibocsátása jellemzi, ezek gyakran nehézek. A székrekedés nem betegség, hanem tünet, ritkán súlyos.
Útmutató, mit kell tennie székrekedés esetén ?
Székrekedés esetén az első dolog, hogy megpróbálja megváltoztatni az életmódját:
- Egyél több élelmi rostban gazdag gyümölcsöt és zöldséget (szilva, füge)
- Több testmozgás vagy sportolás
- Igyon többet (1,5 L naponta), különösen magnéziumban gazdag vizet (amely elősegíti a vizes székletet)
Ezután, ha az életmódváltás nem működik, akkor hashajtókat (székrekedés ellen ható gyógyszereket) szedhet. Mivel azonban a székrekedésnek különböző típusai és okai vannak, csak az orvos választhatja ki a legjobb gyógymódot a rendelkezésre álló különféle hashajtók közül.
Javasolhatjuk azonban ballaszt hashajtók alkalmazását krónikus székrekedés esetén, ezek rostban gazdag gyógyszerek (psyllium magvak, sterculia), nem irritálóak és jól használhatók hosszú ideig.
Meghatározás
A székrekedés jellemzője, hogy a széklet túl ritkán megy át és gyakran kemény.
Az orvosok székrekedésről beszélnek, ha a bélmozgás gyakorisága több mint egy hét alatt kevesebb, mint 3 héten keresztül. A székrekedés egyéb jelei a kemény, száraz vagy nehezen átjárható bélmozgások (a bélrendszerben). A bélmozgás során jelentkező fájdalom is lehetséges.
Járványtan
Okoz
- Rossz étrend (túl kövér vagy túl édes) és túl alacsony rosttartalom (zöldség, saláta és gyümölcs hiánya).
- Napokig tartó fekvő helyzet (például a kórházban), ezért az ágyhoz kötött emberek gyakran kapnak egy kis hashajtó szirupot.
- mozgás vagy sport hiánya (mozgásszegény életmód).
- Víz és folyadék hiánya.
- diétaváltás (például utazás közben).
- Pszichológiai problémák.
- Bizonyos gyógyszerek szedése (bővebben alább).
- A hashajtók rendszeres felszívódása (paradoxon, amely ördögi kör varázslathoz vezethet).
- Súlyos betegség (rák, bélelzáródás).
- Túl hosszú bél.
- Bizonyos idegeket érintő betegségek, például Parkinson-kór vagy sclerosis multiplex.
Gyógyszeres kezelés és székrekedés
- Bizonyos gyógyszerek okozhatják a székrekedést, például opiátokkal (fájdalom vagy köhögés ellen alkalmazhatók), antikolinerg szerekkel (görcsök ellen), antidepresszánsokkal (triciklusos szerek), neuroleptikumokkal stb.
Gyógyszeres kezeléshez kapcsolódó székrekedésről vagy tudományosan iatrogén székrekedésről beszélünk.
Beszéljen orvosával vagy gyógyszerészével, ha olyan gyógyszerrel kezelik, amely székrekedést okozhat hashajtók szedésére, vagy alternatívát találhat a kezelésére.
A veszélyeztetett emberek
- A nőket különösen érinti a székrekedés.
- Az időseket és a gyermekeket is jobban érinti a székrekedés.
Tünetek
Tudnia kell, hogy a székrekedés nem szigorú értelemben vett betegség, hanem tünet.
A székrekedéssel járó tünetek vagy tünetek lehetnek hasi fájdalom, gyomorfájás, puffadás, gáz, aranyér, görcsök, kemény széklet vagy a hiányos kiürítés érzése.
Ne feledje, hogy ha nem érzi jól magát a gyomor-bélrendszerben: puffadás, aranyér vagy fájdalom, és kétségei vannak az Ön állapotáról, ne habozzon, forduljon orvoshoz. Valóban, ritka esetekben a székrekedés elrejtheti a súlyos betegségeket (rákot), ezért mindig tanácsos konzultációt folytatni székrekedés gyanúja esetén.
Diagnosztikai
A székrekedés diagnózisa az anamnézisen és/vagy további vizsgálatokon (kolonoszkópia, vérkultúra) alapulhat, a beteg által leírt tünetektől függően. Csak orvos képes megfelelő diagnózist felállítani.
Kezelések
Megjegyzés: Az első kezelés (a hashajtók szedése előtt) az életmód megváltoztatása, vagyis rostalapú étrend elfogadása és több testmozgás. További információ az alábbi Jó tanács részben.
Ha életmódjának megváltoztatása után még mindig székrekedés van, íme néhány gyakran használt hashajtó gyógyszer:
A. Szájon át bevitt gyógyszerek (szirup, kivonatok, granulátumok)
Különböző típusú hashajtók állnak rendelkezésre szájon át történő bevitelhez:
- ballaszt hashajtók
Ballaszt hashajtók
Miről szól ?
A ballaszt hashajtókat gyakran élelmi rostokból vagy nyálkákból állítják elő, amelyet por vagy szemcsés formában értékesítenek.
Hogyan működik ?
Ez egy mechanikus művelet, amely növeli a széklet térfogatát, az étel bolusja megduzzad és könnyebben kijön.
Használható hosszú távon ?
Igen, ezek a hashajtók hosszú távú alkalmazást tesznek lehetővé.
Veszélyes ?
Vigyázzon, nehogy "eltömítse" az emésztőrendszert (elzáródás veszélye), olvassa el ezeknek a gyógyszereknek a betegtájékoztatóját, és kérjen tanácsot gyógyszerészétől.
Jó tanács
- Igyon nagy mennyiségű vizet a porokkal és szemcsékkel, hígítsa és azonnal nyelje le.
- Használjon búzakorpán alapuló étrend-kiegészítőket is, például oldott joghurtban.
A Svájcban értékesített készítmények neve:
Colosan® atka, Normacol®, Agiolax atka®, Metamucil®. Forduljon gyógyszerészéhez.
Kenőanyag hashajtók
Miről szól ?
A kenő hashajtók ásványi olajokon alapulnak, vagyis paraffin vagy vazelin alapúak.
Hogyan működik ?
A kenőanyagok késleltetik a víz felszívódását, ami elősegíti a bolus átjutását, a kenés hatására, amint a neve is mutatja, és zsírban oldódó filmet is létrehoz, csökkentve a víz felszívódását.
Használható hosszú távon ?
Nem, nem tanácsos túl sokáig használni.
Veszélyes ?