FIT KID Ern; S bevezetése; 0-6 hónapos csecsemők
Táplálkozás 0-6 hónapos csecsemők számára
Minden csecsemőt lehetőség szerint szoptatni kell, legalábbis az 5. hónap elejéig.
Ha a csecsemőt nem, vagy nem teljesen szoptatják, akkor a csecsemőt iparilag gyártott anyatej-helyettesítő tápszerrel kell ellátni. Nincs szükség további ételre.
A D-vitamin, a K-vitamin és a fluorid kivételével az anyatej elegendő mennyiségben tartalmazza az összes olyan tápanyagot, amelyre a csecsemőnek az első hónapokban szüksége van.
Az Országos Szoptatási Bizottság és a Gesund ins Leben hálózat a Szövetségi Élelmezési és Mezőgazdasági Minisztériumtól részletes információkat nyújt a szoptatásról.
Ellátandó vitaminok és ásványi anyagok
D-vitamin
A D-vitamint az angolkór megelőzésére használják. A csecsemők, akár szoptatottak, akár nem, 10 - 12,5 µg (400 - 500 NE) D3-vitamint kapnak tabletta formájában az élet 2. hetétől az első életév végéig, esetleg a téli hónapokban a második életévben. Ehhez a tablettát egy lapos műanyag kanálra helyezzük, néhány csepp vízzel feloldjuk és óvatosan a csecsemő szájába nyomjuk. A profilaxist leginkább a fluoriddal kombinálva lehet elvégezni a fogszuvasodás megelőzése érdekében. A D-vitamint orvos írja fel, és a gyógyszertárakban kapható.
Az angolkór a gyermekkori csontlágyulás szakkifejezése. Ha a kalcium és a foszfát beépülése az alap csontanyagba zavart, ez a csontok csökkent meszesedéséhez vezet. Ezek lágyabbá válnak és hajlíthatók. A csontváz deformációja főleg a gerincet, a combcsontokat és a medencét érinti. A betegség fő oka a D-vitamin hiánya.
fluorid
A fluort a fogszuvasodás megelőzésére használják. A fluorid mennyisége, amelyet tabletták formájában kell ellátni, az ivóvíz fluoridtartalmától függően változik. Az ivóvíz magas fluoridtartalma (> 0,7 mg/l) szükségtelenné teszi a további adagot minden korosztály számára. A 4 évesnél fiatalabb gyermekeknek nincs szüksége fluorid tablettára, ha az ivóvíz fluoridtartalma 0,3 és 0,7 mg/l között van. Ezért javasoljuk, hogy konzultáljon gyermekorvosával az adagolással kapcsolatban. Ha további fluoridbevitelt ír elő tabletta formájában, gyakran D-vitaminnal kombinálva, napi 0,25 mg-os szinten adják.
Fogszuvasodás akkor fordul elő, amikor a szájüreg baktériumai olyan ételmaradékokra telepednek, amelyek étkezés után a fogakon maradnak. A baktériumok metabolikus termékeiként savak képződnek, amelyek megtámadják és elpusztítják a fogzománcot. A Streptococcus mutans baktérium különösen káros a fogakra. a. cukorral táplálkozva. Különösen a rossz szájhigiénia okozza a fogszuvasodást. Fluorid fejlesszen ki védőhatást a fogakon.
K-vitamin
A csecsemő az U1, U2 és U3 megelőző vizsgálatok során cseppek formájában kap K-vitamint.
Újszülötteknél és fiatal csecsemőknél a placenta elégtelen transzportja és az ebből eredő K-vitamin-hiány jelentkezik Vérzés be, nem ritkán az agyban. Ez a vérzés a korai formában az élet első napján kezdődik, a klasszikus formában az élet első hetében és késői formában az élet 2. és 12. hetében. Ez a korábban megfigyelt vérzés a a K-vitamin profilaktikus beadása szülés után megelőzhető.
Kész tej csoportjai
Ha egy csecsemőt iparilag előállított baba tejjel etetik tehéntej vagy szója alapján, megkülönböztetik a kész tej különböző csoportjait.
Nem megfelelő olyan anyatej, amely tehéntejből, vízből és egyéb összetevőkből vagy más állatfajok (kecske, juh, kanca) tejéből készül. Ugyanez vonatkozik a rizsre, a mandulára és a friss szemű tejre. Ezek a tejfajták soha nem érik el a kereskedelmi forgalomba kerülő baba tej kiegyensúlyozott tápláléktartalmát. Használatuk erősen nem ajánlott.
Csecsemőtápszer
Az „elő” vagy az „1” ételek születésüktől kezdve és az egész élet első évében alkalmasak etetésre. Etetni lehet, ahogy a gyermeknek szüksége van rájuk. Az „1” étrendben a tejcukor (laktóz) egy részét keményítő helyettesíti. Ezáltal az étel vastagabb és teltebb lesz.
Követési képlet
Ha a kész tejet a nevében „2” vagy „3” számmal használják, akkor ez egy kiegészítő formula.
A „2” követési képlet a 7. hónaptól adható, a „3” követő képlet a 10. hónaptól kezdődően. Néhány kiegészítő étel más szénhidrátokat is tartalmaz, például cukrot (szacharózt), ami segít megszokni az édes ízt. Túladagoláshoz is vezethet. Túl gyors hízás eredményezheti. A kiegészítő készítmények ízesítő anyagokat is tartalmazhatnak, például vanillint, amelyek felnőttkorban befolyásolhatják az ízlési preferenciákat. Itt tanácsos figyelni az összetevők listájára, és előnyben részesíteni az utólagos tejet a két említett adalék nélkül.
Táplálkozási okokból nem szükséges a kezdeti képletről az utánkövetési képletre váltani.
Különleges étel
Ezenkívül más speciális ételeket kínálnak a német piacon, amelyeket nagyjából az alábbiak jellemeznek:
- hipoallergén ételek (HA ételek) allergiamegelőzés
- Erősen hidrolizált speciális ételek, valamint aminosavkeverékeken alapuló ételek csecsemőknek a Tehéntejfehérje allergia
- Szójaételek csecsemők számára bizonyos Anyagcserezavarok (pl. a galaktóz anyagcseréjének rendellenességei) vagy azok, amelyek vegán etetni kell (kizárólag növényi eredetű) (tehéntej fehérje helyett szójabab növényi fehérjét használnak)
- Különleges ételek koraszülöttek számára valamint anyagcserezavarokkal vagy olyan rendellenességekkel rendelkező csecsemők, mint a köpés, a gáz vagy a székrekedés
A speciális ételek használatát mindig meg kell vitatni az orvossal.
Kész tej készítése
Használatra kész tej és tejpor kapható az üzletekben. Ezt vízzel készítik el. A csapvíz a legjobb. Ha csapvizet használ, hagyja, hogy kifolyjon a csapból, amíg egyenletesen hideg nem lesz. Ezután összekeverhető a 30–40 ° C-ra melegített tejporral.
Használattól Vízszűrők nem ajánlott.
A nitrát, az ólom, a réz vagy az urán tartalma a csapvíz problémás lehet. Ha bizonytalanság merül fel a víz minőségével kapcsolatban, a helyi egészségügyi osztályhoz vagy a vízügyi társasághoz lehet fordulni. Esetében nitrát a legfeljebb 50 mg/l határértéket nem szabad túllépni. Ami a vezettartalmát, figyelembe kell venni, hogy kis mennyiségek hosszabb időn keresztül történő bevitele káros. Az ólomcsövekből származó víz ezért nem alkalmas a baba tej elkészítésére. rézA vonalak azonban általában problémamentesek. Kivételt képez az eset, ha a víz pH-értéke túl alacsony (a ház kutaknál a pH). Ólomból készült házcsövekhez vagy nem tesztelt házkutakhoz csomagolt vizet kell használni, amely "alkalmas bébiételek elkészítésére".
Ugyanígy a Ásványvíz lehetséges. A címkén fel kell tüntetni a "Bébi tej elkészítésére alkalmas" kifejezést is. Az ásványvizet felnyitás után hűtőszekrényben kell tartani.
Az előkészítés során
- A gyártó adagolási javaslatai (a túl hígított vagy túl sűrű tej káros lehet az egészségre)
- Elkészítési és tárolási utasítások
A kész baba tej ideális táptalaj a kórokozók számára. Ezért a következő szempontokat kell figyelembe venni:
- A csapból vett friss ivóvíz használata
- Készítsen friss tejet és Legfeljebb 2 órán át melegen tartsa
- Ne melegítse újra a tejmaradványokat
- Óvatosan zárja le a kinyitott tejes csomagolásokat (pl. Kapoccsal), és tárolja száraz helyen
- útközben vagy éjszaka: tartsa a forralt vizet tiszta termoszban, és a port tartalmazó adagokat készítse elő tejpalackban, szükség esetén keverje össze
Minden étkezés után gondosan tisztítsa meg a cumit és a palackot!
A fogyasztásra kész tej elfogyasztott mennyisége megtalálható a csomagoláson. A palackos étkezések számára és mennyiségére vonatkozó irányértékeket itt adjuk meg. Általában a tej mennyisége - hasonlóan a szoptatáshoz - a csecsemő étvágyától függ, és gyermekenként változhat. Jó referencia a gyermek súlygörbéje, amely párhuzamosan fut a vizsgálati könyv növekedési vonalaival.