Szelén - A legújabb kutatások szerint az Alphega Pharmacy
Nemzetközi kutatócsoport Margaret Rayman, az angliai Surrey Egyetem professzora vezetésével megvizsgálta a szervezet szelénszintje és az immunrendszer azon képessége közötti lehetséges kapcsolatokat, amely képes küzdeni az új SARS-CoV-2 koronavírus, a Covid okozta betegség ellen. -19. Megállapították, hogy a magas kétféle szelén a Covid-19-ben szenvedő betegek körében, akiket Kína két különböző tartományában kórházba szállítottak, az átlagos emberszám háromszorosának gyógyulását, valamint az alacsony szintű szelén-gyógyszert támogatta. ötször magasabb a halálozási arány, mint a Hubei tartományon kívüli átlag. Úgy tűnik, hogy szoros kapcsolat van a szelén jelenléte normális szinten és a Covid-19 gyógyulási aránya között, de olyan tényezők, mint az életkor, a nem és a már meglévő krónikus állapotok, befolyásolhatják ezt a kapcsolatot.
A szelén és szerepe a szervezetben
A szelén esszenciális ásványi anyag, amely beilleszkedik az étrendbe. Antioxidáns szerepe van, hasonlóan az E-vitaminhoz, védi a testet a szabad gyököktől, a káros tényezőktől és a környezeti kórokozóktól. Jelenléte előnyös a szív- és érrendszeri betegségek kezelésében, de a rákellenes kiegészítő terápiákban is, mert erősíti az érintett immunrendszert, előnyös az akut és krónikus fertőzések ellen. Ezért a szelén fontos szerepet játszhat a Covid-19, az új koronavírus által okozott vírusos tüdőgyulladás gyógyításában. A szelén szintén jó méregtelenítő.
A szelén mennyisége az emberi testben 10-15mg között van. Ennek a mennyiségnek a nagy része az izmokban, majd a májban, a vesében és a szívben található. A szelén a vékonybél felső szegmenseiben asszimilálódik, a vizelettel ürül. A szelénhiány szív- és ízületi betegségekhez, magas vérnyomáshoz, a zsíranyagcsere zavaraihoz és az arteriosclerosis megjelenéséhez vezethet.
A szelén asszimilációja
A szelén ajánlott napi adagja körülbelül 0,8–1 μg szelén/testtömeg-kilogramm. Ezért egy felnőttnek kb. 30–70 µg naponta. Ez a napi adag: 10 g pisztráng, 35 g hering, 45 g tonhal, 90 g sertés- vagy baromfimáj, 100 g hüvelyesek, 120 g dió vagy 350 g hús, magas A- és C-vitamin tartalmú ételekhez társítva és E, mivel hozzájárulnak a szelén biológiai hozzáférhetőségéhez a szervezetben. A lehetőségekhez mérten ajánlott olyan biotermékeket választani, amelyek növényeiben nem használtak ként tartalmazó herbicideket, mivel ezekben a zöldségekben a szelén mennyisége magasabb lesz.