Szembetegségek Védje a gyermekeket a rövidlátástól
Egyre több gyermek szenved rövidlátásban (rövidlátás). Az életmód megváltoztatása és a növényi összetevők nem segíthetnek a szembetegségek megelőzésében.
Az esetek Szembetegségek, különösen rövidlátás (myopia), világszerte gyorsan növekednek. Míg a felnőttek hosszú ideig a tudományos tanulmányok középpontjában álltak, ma már egyre inkább a gyermekek kerülnek a középpontba. Míg Ázsia egyes régióiban a gyermekek akár 90 százaléka rövidlátó, addig Németországban ez 35-40 százalék.
A rövidlátás több tényezőtől függ
Az ázsiai tudósok már 2010-ben ismertették a lehetséges okokat, amikor elemezték a szabadtéri tevékenységek hatását a tajvani gyermekek szemegészségére. Megvizsgáltak 145 hét és tizenkét év közötti gyermeket, és eredményeiket a Szemészeti Epidemiológiában publikálták. A tudósok összefüggést fedeztek fel olyan szembetegségek között, mint a rövidlátás (rövidlátás) és az életmód. Azok a gyerekek, akiknek már volt néhány év iskolájuk, sok televíziót néztek és genetikai hajlamuk volt, szinte mindig maguk voltak rövidlátóak.
"Ennek oka feltehetően megváltozott játék- és szabadidős tevékenység, okostelefonok és iPadek fokozott használatával kombinálva, intenzív tanulási magatartással kombinálva kevés nappali helyiségben" - magyarázza dr. Wolf Lagrèze, a Freiburgi Egyetem Orvosi Központ Neuroophthalmology, Gyermek Szemészeti és Strabismus Kezelő Szakosztályának vezető orvosa a Német Szemészeti Társaság 2015. októberi kongresszusán.
Apró változtatások, nagy hatással
„Napi két órás szabadban tartózkodás védhet a rövidlátással szemben. A tanulmányok ezt megerősítik ”- mondja Lagrèze professzor. Javasoljuk, hogy a gyerekek a szabadban tartsák szünetüket, ez növeli közérzetüket és javítja a szem egészségét. A mindössze 300-500 lux tanteremmel összehasonlítva a napsütéses nap 100 000 körül van, a felhős téli nap pedig még mindig 3500 lux. „A tanulmányok szerint olyan gyerekekkel volt, akik kevesebb, mint egy órán át kint játszottak a szembetegségek, például a rövidlátás kockázata 33 százalékkal magasabb, mint azoknál a gyermekeknél, akik napi két óránál többet töltöttek kint ”- mondja Lagrèze professzor. A rövidlátás megelőzése érdekében a szülők számára ajánlatos szabályozni és időbeli korlátot szabni gyermekeik eszközeinek (iPad, okostelefon) használatára - mondja Lagrèze.
Aktív növényi összetevőkkel akadályozza meg a szem betegségeit
A gyermekkori rövidlátást az atropin (a halálos éjszaka árnyékának alkaloidja) is megakadályozhatja. A halálos éjjeli méreg hasonlóan működik, mint a napfény, és elősegíti a dopamin felszabadulását a retinában. Lagrèze professzor szerint az alacsony, 0,01 százalékos dózis teljesen biztonságos és alkalmas a rövidlátás folyamatának lelassítására.