Személyre szabott táplálkozási vonal Testápolás
MI AZ AKTUÁLIS NYILATKOZATOD AZ TÁPLÁLKOZÁSRÓL?
Természetesen mindannyiunkat megzavart az interneten elérhető barátok, vagy akár az orvosi személyzet információinak lavinája.
Fakult diéták, táplálkozási könyvek és cikkek, tévéműsorok - lehet, hogy mindet kipróbálta, és még mindig egészségügyi és/vagy súlyproblémákkal küzd.
MIÉRT LENNI TÁPLÁLÓDÓT?
A táplálkozási szakember segíthet mindezek a zavaros táplálkozási információk lefordításában. A jó táplálkozási szakember segíthet megérteni az egészséges táplálkozásról szóló helyes információkat az Ön és családja számára.
A táplálkozási szakemberhez fordulás célja az étkezési magatartás megváltoztatása az egészségi állapot kezelésének vagy megelőzésének végső céljával.
Az itt található táplálkozási szakember nem mutat be csodatablettákat, diétákat vagy csodálatos teákat. Egészséges, személyre szabott, intelligens, kényelmes, ízletes életmódra és étrendre vezet.
Önnel együtt megtervezzük a testének megfelelő táplálkozási tervet és programot a testkezelésekről, az elérni kívánt célról, arról a kifejezésről, amelyben ezt a célt el akarja érni, és természetesen a jó közérzet és az egészség elérése érdekében.
A TÁPLÁLKOZTATÁSI KONZULTÁCIÓ PROGRAMJÁNAK MÓDJA?
Táplálkozási szakemberünk négy szakaszban végigvezeti Önt és egészséges életmódra tanítja:
- előkészítési szakasz: személyre szabott elemzés, elemzések és vizsgálatok - 1 ülés = 150 lej/ülés
- akció szakasz: személyre szabott étrend megtervezése és alkalmazása - 2 és 4 ülés között az eredményektől függően = 100 lej/ülés
- monitoring szakasz: az elfogadott új étrend figyelemmel kísérése és az eredmények szerinti kiigazítása - 2 és 4 ülés között az eredményektől függően = 100 lej/ülés
- fenntartási szakasz: az egészséges életmód fenntartása, amely megtartja a kapott eredményeket - 1 és 4 ülés között az eredményektől függően = 100 lej/ülés
MI TANÁCSADÁSI KONZULTÁCIÓN VITATKOZIK?
Táplálkozási szakemberünk segít fizikai jellemzőinek, kultúrájának, életmódjának, preferenciáinak elemzésében, és megbeszéli Önnel a táplálkozás és az egészséges életmód legmegfelelőbb és legbiztonságosabb módját, amelyet megközelítenie kell. további. Kiszámítja az alapanyagcserét, meghatározza a víz, zsír, izom és csont tömegének százalékos arányát a szervezetben, azonosítja a test minden betegségét, valamint meghatározza a hasznos élelmiszerek listáját, a szükséges vitaminok és ásványi anyagok listáját, valamint azt, hogy ezeket hogyan kell felosztani a napi étkezésekre.
A cselekvési szakaszban a táplálkozási szakember kidolgozza az Ön számára az egészséges táplálkozási tervet és az életmódot, helyes és összhangban van a javasolt igényekkel és célokkal, és ide sorolja a napi testmozgási terv és a testkezelési terv irányelveit.
A cselekvési és a fenntartási fázisokat látogatásokkal kell megközelíteni a már elfogadott táplálkozási terv végrehajtása, kiigazítása és ellenőrzése érdekében, a motiváció fenntartása és az előrehaladás figyelemmel kísérése érdekében. A divatos, statikus táplálkozási terv oka lehet a haladás sikertelenségének. Ezért minden találkozón ebben a két szakaszban az a cél, hogy megváltozzunk, a megközelített táplálkozási tervet úgy alakítsuk, hogy az minden igényt és preferenciát lefedjen.
Tisztelettel az eredetileg kidolgozott személyre szabott terv szigorúsága tekintetében. Szintén ebben a lépésben a táplálkozási szakember előre láthatja és tanulmányozott módszerekkel ellensúlyozhatja az út közben esetleg megjelenő elzáródásokat.
A kapott eredmények fenntartása rendkívül fontos lépés. A statisztikák szerint az emberek 80% -a, akinek sikerül lefogynia, ismét hízik. Így a kapott eredmények karbantartása és javítása időben megtörténik, figyelemmel kíséri és a testkezeléseknek itt nagy jelentősége van.
MILYEN ELŐNYE A SPECIALISTA EGYÉB TÁPLÁLKOZÁSÁNAK ÉS TESTÉNEK KEZELÉSÉRE?
A kutatás folyamatos folyamat, és az egyik tanulmány következtetései gyakran ellentmondanak egy másik tanulmány következtetéseinek. Ez utalhat különböző kutatási módszerek alkalmazására vagy a különböző vizsgálatokba bevont személyek megválasztására. A képzett SPECIÁLIS szakember a helyes tudományos szabványokon alapuló, világszerte tesztelt, validált és jóváhagyott információkat követi. A szakember feladata a nagy mennyiségű kutatási információ válogatása, ellenőrzése és integrálása, valamint képzettségének és tapasztalatainak felhasználása a kutatási eredmények sajátos igényeinek megfelelő alkalmazásában.
Nagyon jó testkezeléseket végezni, amikor diétát tartunk egy speciális szalonban. Valószínűleg látott már vékony, narancsbőrrel, striákkal vagy petyhüdt bőrrel rendelkező embereket. Ezek azok a hiányosságok, amelyeket a megfelelő táplálkozás és a megfelelő testformálás kombinációja képes legyőzni. Ezenkívül a professzionális testkezelések után a kozmetikai műveletekhez hasonló eredmények nagy invazív hatás és túlzott költségek nélkül érhetők el.
Először is, a testkezelések sokat segítenek a nyirokelvezetésben - ez a táplálkozási szakemberek által előírt feltétel a fogyás elérése és a testben felszabaduló méreganyagok eltávolítása érdekében a fogyás után.
A testkezelések elpusztítják és megszüntetik a narancsbőrt. A narancsbőr egyszerűen nem múlik el! Az átalakító terápiák és a megfelelő táplálkozás segítségével megszüntethető.
Másodszor, tonizálja az izmokat és a bőrt, és segít megelőzni a striákat.
Harmadszor, a testkezelések segítenek elveszíteni a centimétert. A testátalakító terápia után a ruhák sokkal jobban passzolnak, még akkor is, ha a méretarányban a változások nem imponálóak.
Éppen ezért a táplálkozás, valamint a legkorszerűbb és legmodernebb testkezelések szakterületének kiválasztása az optimális megoldás a legjobb és hosszú távú eredmények elérésében.