Szénhidrát blokkoló diétás tabletták - 2. fázis A szénhidrát blokkolók segítenek a fogyásban - 2. fázis Következő lépés
Szénhidráttartalmú diétás tabletták - A 2. fázisú szénhidrát blokkolók segítenek a fogyásban
A szénhidrát blokkoló egy speciális diétás tabletta, amely zavarja a szénhidrátok emésztését. A 2. fázis egy speciális típusú szénhidrát-blokkoló, amely népszerű az ilyen típusú diétás tabletták, például a Dietrine esetében. A 2. fázisú szénhidráttartalmú diétás tabletta fogyás elve az, hogy az elfogyasztott szénhidrátok bizonyos része emésztetlen marad, ami kevesebb kalóriát és stabilabb vércukorszintet eredményez, ami segít valakinek gyorsabb és könnyebb fogyásban. [1 999 003]
Carb blokkoló = Varázslatos rejtélytabletták?
A szénhidrát blokkoló diétás tabletták nem olyan varázslatos tabletták, amelyek eltávolítják az összes szénhidrátot az étrendből, de ahol különösen hasznosak, ott a "rossz szénhidrátok" átalakulnak "jó szénhidrátokká" (vagy inkább szénhidrátokká). Ez nem azt jelenti, hogy következmény nélkül megszerezheti az összes kívánt édességet, kenyeret és tésztát, de azt jelenti, hogy többet is kaphat, ha alacsony szénhidráttartalmú vagy „jó szénhidráttartalmú” étrendet választ.
Alacsony szénhidráttartalmú/jó szénhidráttartalmú étrend
A szénhidrátok, rövidítve a szénhidrátokat, különös jelentőséggel bírnak az étrendben az elmúlt években. Az Atkins-diéta az elsők között támogatta az alacsony szénhidráttartalmú megközelítést, és elfogadta azt. Bár ezek közül a diéták közül sok, mint például a South Beach Diet, a NutriSystems és mások, valójában inkább a "jó szénhidrátokra" irányulnak, nem pedig feltétlenül az alacsony szénhidráttartalmú megközelítésre.
Jó szénhidrátok [1999003]
A "jó szénhidrátok" olyan élelmiszerek, amelyekben a szénhidrátok nem alakulnak túl gyorsan a vércukorszintjébe. Ez azért jó, mert a vércukorszint emelkedése miatt a test a felesleges cukrot zsírrá alakítja. A tartós vércukorszint más előnyök mellett az energia és az étvágy szabályozásában is segít. A glikémiás index annak mértéke, hogy ez a vércukorszintre való áttérés milyen gyorsan változik, és néha az étrend-tervek ismerik a "glikémiás előnyöket" és hasonló kifejezéseket.
Carb Blocker = Jó szénhidrát
Amit a szénhidrát blokkoló kiegészítők tehetnek az Ön számára, az az, hogy elősegíti a rossz szénhidrátok jobb szénhidrátokká történő átalakítását. A szénhidrátok emésztésének gátlásával és lassításával ezek a kiegészítők elősegítik az általában nem túl jó szénhidrátválaszték olyanná történő átalakítását, amely jobban illeszkedik az étrendbe is. Alapvetően így működnek az alacsony glikémiás ételek - az ételekben van valami, ami gátolja a szénhidrátok emésztését. A munka mechanizmusa gyakran rost; A szénhidrát anyagot rostbevonat képezi, és az emésztőenzimek hosszabb ideig tartanak, mialatt munkájukat elvégzik. Vannak más mechanizmusok is, amelyek működnek, és ezek a tabletták e más megközelítések egyikét használják.
Ez a diétás segédeszköz különösen hasznos lehet különböző helyzetekben:
- Kijárni az éttermekbe
- Ünnepi vacsorák
- Alkalmi kérések
- az esedékesség inkább a ház körül van, mintsem különleges bevásárló kirándulás
- Speciális diétás verziók helyett olcsóbb vásárlás
- Több választási lehetőség általában az étrend betartása mellett
A 2. fázisú szénhidráttartalmú diétás tabletták nagyszerű kiegészítői lehetnek egy jó szénhidráttartalmú vagy alacsony szénhidráttartalmú étrend-tervnek. A 2. fázisú szénhidrát blokkoló kiegészítők gátolják a szénhidrátok emésztését, és sok ételválasztékot alacsony szénhidráttartalmú vagy jó szénhidráttartalmúvá változtatnak. A 2. fázisú szénhidrát blokkoló étrend-tabletta egyik fő előnye, hogy könnyebb az alacsony szénhidráttartalmú étrenden maradni a gyógyszer használata közben, mert több változatosságot nyit meg anélkül, hogy külön meg kellene vásárolnia egy adott szénhidráttartalmú változatát Étel. [1999003]