Szépség az órával szemben - 2/3 oldal - CSID Mi folyik doktor
Hogyan lehet megszabadulni a 3 kg-os extrától?
Egyél csak halból, csirkéből vagy főtt vagy sült pulykafehérjét, zöldséges zöldségekkel, például brokkolival, spenóttal vagy paprikával. 3 hétig fenntartva ez a diéta 8 kg-ot, néha még többet is lefogy. Fogyáshoz csak tiszta vizet és kínai teákat igyon. Ne egyél mást, ne igyál semmilyen alkoholt, ihatsz szacharinnal édesített kávét. A húsos és salátás ételekhez mustárt, borsot és fokhagymát adhat.
A sport nélküli diéta nem eredményez félelmetes eredményeket. Melyek a leghatékonyabb, ugyanakkor praktikus sportok?
Fogyasszon az év során felhalmozódott kalóriákat a Proellixe Vibration segítségével - ez egy csodálatos rezgésű platform, amely lehetővé teszi, hogy teljes izomtömegét napi 10 perc alatt ledolgozza, és megszüntesse a hipodermiszben tárolt folyadékokat, valamint átalakítsa testét a fenekének felemelésével és a derék faragásával. www.proellixe.ro.
Ha a költségvetése nem teszi lehetővé, hogy testét lengő rezgésekkel dolgozza fel, próbálja ki a legkalóriasebb tevékenységeket: táncoljon és kocogjon, vagy mozgasson mobil vagy fix kerékpárt.
Az arckezelés 6 és 15 perc, a testkezelés pedig körülbelül 40 percig tart, Romániában pedig legalább 100 euróba kerül. Nyugaton legalább 200 euróba kerül.
Arany tippek
Minden étkezés előtt igyon egy pohár forró/forró vizet. A japánok ezt teszik. Felgyorsítja az anyagcserét, és ez azt jelenti, hogy több kalóriát fog fogyasztani nyugalomban.
Aludj a hátadon, hogy ne mélyítsd el a ráncokat a száj területén.
A jótékony hatások azonnal megjelennek, és minden foglalkozáson hangsúlyosabbá válnak. A végeredmények bizonyos esetekben elképesztőek, de csak egy-két havonta egyszeri karbantartással tarthatók fenn.