Szépségápolás és kozmetológia; Szépségétkeztetés
talál egy SZÉP BŐRT.
A bőröd az első, amit látunk rólad.
Fáradtság, stressz, kiszáradás ... a bőre szürkének tűnik, és segítségre van szüksége a mindennapi élet sokféle agressziójának kezelésében. Mi lenne, ha a bőröd szépsége lényegében a tányérodon lenne ?
A tudományos irodalom szerint azok az ételek, amelyek a bőr szépségére a legelőnyösebbek, tartalmaznak omega-3-okat, E-vitamint, antioxidánsokat ... De hogyan válasszuk ki, jól asszimiláljuk és könnyen integráljuk a napi menükbe a védelem és a szépség érdekében a bőröd ?
Egy konzultáció során azt javaslom, hogy gondolja át a tányér tartalmát, és hívja ki a kedvenc kozmetikai termékeit a polcain annak érdekében, hogy lendületet adjon szépségének. !
szépítsd a hajad, erősítsd meg.
Hajhullás, fénytelen, sima haj ...
Bár szokás kozmetikai termékekkel, például balzsamokkal, olajokkal vagy maszkokkal gondoskodni a hajáról, túl gyakran elfelejtjük, hogy a bőréhez hasonlóan az egészségünk egészsége szorosan összefügg az étrendünkkel.
Még a hormonháztartás alatt történő hajhullást is felgyorsíthatja vagy súlyosbíthatja olyan étrend, amely nem biztosít elegendő mikroelemet, különösen a B csoportba tartozó vitaminokat, a C-vitamint, a D-vitamint, a vasat és az aminosavakat.
Tehát a tányér tartalmának áttekintésével tegye meg az esélyét arra, hogy erős körmöket, egészséges és fényes hajat kapjon. !
fogyás.
Azok a fontok, amelyek tönkreteszik az életedet ...
Ez matematika: ha az energiafogyasztásunk túl sok a ráfordításhoz, a fel nem használt energiát zsírként tároljuk a zsírszövetben. Kedvenc célpontok: gyomor, csípő, fenék, comb, hozzá tartozó cellulit !