Szépségtitkok AYURVEDA-val
a Slow Cosmetics csapata .
Ismered az ajurvéda? Ez az indiai holisztikus "gyógyszer" jó "életismeretként" írható le. Napi gyakorlata megőrzi az egészséget, de a szépséget is. Íme néhány nagyon lassú kozmetikai ötlet, amely inspirálhat minket.
Az ayurvéda néhány alapelve
Ez inkább az egészség, mint az orvostudomány víziója! Az ájurvéda, az ember egészét tekintik: szellem, test, elme. Az ayurvéda szanszkrit nyelven azt is jelenti, hogy valami közel áll az "életismerethez". Mindenki egyszerűen integrálhatja az ájurvédát a mindennapi életébe az egészsége, de az elméje nyugalma, a szervek vagy a végtagok tónusa vagy a haj és a bőr szépsége miatt is. Valóban, az ájurvéda sok növényt és fűszert használ, amelyek néha öregedésgátló, néha nyugtató, védő vagy kiegyensúlyozó hatást fejtenek ki.
Alapelv az a kezelés személyre szabása az egyes emberek temperamentuma vagy "dosha" szerint. Hármat gyakran idéznek: Pitta, Vâta vagy Kâpha. Az egyes doshákat az öt elem közül kettő uralja, amelyek a tűz, a föld, a levegő, a víz és az éter. Az ayurvédikus megközelítés szerint mindannyian bennetek van ez az öt elem, és ezért ez a három dósa, de különböző arányban. Így például a "Kâpha" nevű személynek gyakran zsírosabb a bőre, mint a "Pitta" nevű személynek, de ez nem akadályozza meg abban, hogy például ideges vagy irritábilis legyen, a temperamentum jellegzetes jellemzői Pitta.
A valóságban az ájurvéda azt diktálja, hogy az egyik vagy a másik temperamentum elégtelensége vagy túlzása határozza meg a lehetséges kezelést, összefüggésben egy egészségügyi vagy szépségproblémával. És mivel a növény tulajdonságai megfelelhetnek az egyik profilnak, a másiknak nem, minden nagyon személyre szabott. A szépség kedvéért azonban állandóak vannak jelen:
- használjuk úgynevezett "adaptogén" összetevők akik egyszerre több funkciót képesek szabályozni, mind tonizálóak, mind szabályozóak.
- használjuk meglehetősen minimálisan feldolgozott összetevők, növények többnyire, és természetesen tipikus ayurvédikus növényekből (például a szezámolajat széles körben használják masszázsokhoz és hajhoz is).
- hagytuk egy ideig a szépség rutinhoz Ájurvédikus, hogy életbe lépjen. Nem számítunk azonnali hatásra.
- Dimenzió holisztikus: a bőr-test-haj-elme-elme összefügg
Az ájurvédikus szépség kincsei
Szezám szűz növényi olaj az ayurvéda gyöngyszeme. Ez a tipikus ayurvédikus olaj számos kozmetikai alkalmazásra alkalmas az arc, a test és a haj számára. A szezámolaj mindennap kiválóan javítja a haj növekedését és szépségét, szerkezetátalakítja és táplálja a bőrt anélkül, hogy zsíros film maradna. Az UV-sugarak elnyelésére alkalmas, a publikált művek szerint összehasonlítható az SPF 4-gyel, ezért nem véd teljesen a naptól, és csak sötét bőrre alkalmas, de részt vehet a nap előkészítésében. Ez az olaj lágyítja a kiszáradt vagy irritált bőrt és lágyítja az epidermist. Némelyeknél csillapítja a viszketést, és minden bőrtípusra enyhe antioxidáns hatást fejt ki. Öregedésgátló, szezámolaj táplálja és szépíti a körmöket és a hajat. A klasszikus ájurvéda során tónusosan masszírozzák a testet az ízületi fájdalmak csillapítására, mert köztudottan melegítő és jótékony hatású.