Szeretne lefogyni Kerülje a szintetikus édesítőszereket mindenáron, mert

… Fokozódhat az édesség utáni vágy, és az étrend veszélybe kerülhet. Brit tudósok szerint a diétás üdítők és szintetikus édesítőszerek választása az étvágygerjesztő, magas kalóriatartalmú ételek rovására növelheti a diétázók édességének étvágyát.
Ez a jelenség azért fordul elő cukorhelyettesítők, bár stimulálja az ízlelőbimbókat, nem képesek az agyat "becsapni".
Az öröm, amelyet az emberek édességek fogyasztásakor éreznek, egy dopamin nevű vegyi anyagból származik, amely felszabadul az agyban, amikor a cukor eljut az emberek testébe. Ugyanakkor ugyanaz az anyag társul az öröm és a jutalom megjelenésével.
A mesterséges édesítőszerek és más alacsony kalóriatartalmú helyettesítők nem váltják ki ugyanazt a reakciót, ezért a diétázók édességre vágynak. Ugyanezen okból ezek az emberek hajlamosak arra, hogy később nagy mennyiségű édességet fogyasszanak.