Szeretném bemutatni a gabonaféléket, melyiket válasszam

Utolsó kérdés: 2020.04.09

szeretném

Milyen gabonafélék a babámnak ?

Szakértőnk válasza

A gabonafélék fokozatos bevezetése

A gabonaféléket célszerű progresszív adagokban bevinni: például 1 teáskanál az esti palackban 5 hónap körül, 1-2 teáskanál este és/vagy reggel 6 hónap alatt, 1-2 kanál este és/vagy reggel 9 hónaptól ...

Néhány babánál a túlzott súlygyarapodás esetein kívül, ne féljen a gabonaféléktől. Valójában korábban hiba volt túlzott adag lisztet adni a túlzott kalóriabevitelű csecsemők étrendjében. A jelenleg ajánlott adagokkal nincs veszély.

Melyik gabonafélét válasszuk ?

A legújabb tudományos tanulmányok következtetései megváltoztatták az elmúlt évek szokásait. Jelenleg a glutén kiindulását javasoljuk, fokozatosan, a 7. hónaptól. Az első korú csecsemő gabonafélék gluténmentes liszt formájában (a búza, a rozs, az árpa kivételével), amelyeket 4 hónapos kortól kezdve hozzá lehet adni egy üveg tejhez, gyakran jelentik a diverzifikáció első táplálékát. 6 hónapos kortól a glutén liszteket kell előnyben részesíteni. 6 hónaptól kezdve süti vagy kenyér kéreg kínálható, a gyermek képességeitől függően. A komplex szénhidrátoknak fokozatosan jelen kell lenniük minden étkezésnél.