Szerző Irina Danese nyers vegán gyerekek

Okroshka- orosz hideg leves

Irina Danese | Publikálva 2019. augusztus 26-án |

danese

Az oroszországi klasszikus hideg leves nyers vegán változata. Ez a leves tápanyagokban gazdag és gyorsan elkészíthető.

Anyaként könnyedén vigyázzon az egészséges családi étrendre

Irina Danese | Publikálva 2019. május 11-én |

Ez a blogcikk arról szól, hogy Ön anyaként felel a család egészséges táplálkozásának biztosításáért, és arról is, hogy hogyan integrálhat több egészséges ételt az étlapjába.

Nyers vegán útközben és látogató

Irina Danese | Publikálva 2019. április 10-én |

Ebben a blogcikkben megtudhatja, hogyan tudunk nyers vegánok lenni (akár kiránduláson vagy nyaraláson), és hogyan kezeljük ezt meghívókkal.

Finom nyers vegán „pizza” lenmagból és piros kaliforniai paprikából

Irina Danese | Megjelent 2018. május 21-én |

Ennek a „pizzának” kevés köze van az eredetihez, de lényegesen több tápanyagot és vitamint kínál. Nyers vegán, gluténmentes és egyszerűen finom!

A legjobb gond a gyermekek bőrére

Irina Danese | Megjelent 2018. február 19-én |

Ebben a blogcikkben megtudhatja, hogyan vigyázhat gyermeke bőrére, és mely természetes termékeket lehet hozzá használni.

Zöld turmix gyerekeknek!

Irina Danese | Megjelent 2018. február 15-én |

Ez a zöld turmix nagyon könnyen elkészíthető, és még azoknak a gyerekeknek is ízlik, akik egyébként nem isznak zöld turmixokat!

A gyermekek holisztikus egészsége - mit jelent?

Irina Danese | Publikálva 2017. november 25-én |

Itt megtudhatja, mit jelent a holisztikus egészség, és hogyan lehet gyermekei jólétét pozitívan megváltoztatni a holisztikus elvek révén!

A C-vitamin ellátása egyszerűvé vált!

Irina Danese | Publikálva 2017. április 28-án |

A C-vitamin nagyon fontos a gyermekek egészsége szempontjából! Ebben a cikkben megtudhatja, hogy ennek a vitaminnak milyen funkciói vannak a szervezetben, hogyan ismeri fel a hiányt és hogyan tudja kielégítően ellátni gyermekével!