Szerződés a fogyásért; DGP
Eredeti cím:
Az elhivatottság/túlsúlyos felnőttek testsúlycsökkenésre és viselkedésváltozásra gyakorolt hatása; szisztematikus felülvizsgálat
DGP - Egy fogyókúrás programban hasznos-e, ha a résztvevők hivatalosan elkötelezik magukat az aktív részvétel mellett, és például magatartási szerződést kötnek? Nagy-Britanniából származó tudósok tanulmányukkal kimutatták, hogy az ilyen kötelezettségek növelhetik a programban résztvevők sikerét - de a rendelkezésre álló adatok jelenleg még mindig vékonyak.
A fogyókúrás programok sikeréhez elengedhetetlen, hogy a résztvevők betartsák a program tartalmát és aktívan részt vegyenek a program céljainak elérésében (ezt megfelelőségnek is nevezik)
A megfelelés a beteg hajlandóságát jelenti az előírt terápia betartására vagy az orvosi tanácsok betartására. A beteg és az orvos közösen hozott részvételi döntése általában támogatja a terápiához való ragaszkodást.
A megfelelés a páciens hajlandóságát jelenti az előírt terápia betartására vagy az orvosi tanácsok betartására. A beteg és az orvos közösen hozott részvételi döntése általában támogatja a terápiához való ragaszkodást.
A tudósok orvosi adatbázisokban keresték a témával kapcsolatos tanulmányokat. A mellékelt vizsgálatok résztvevői felnőttek voltak, akik túlsúlyosak vagy elhízottak. Kizárták azokat a tanulmányokat, amelyekben a résztvevőket anyagilag díjazták a fogyás sikeréért.
A hivatalos kötelezettségek fokozták az ügyfelek sikerét
A végső elemzés 10 vizsgálatot tartalmazott. Három randomizált (randomizált azt jelenti, hogy a vizsgálat résztvevőit véletlenszerűen osztották fel különböző csoportokba) 409 résztvevővel végzett vizsgálat azt mutatta, hogy a hivatalos kötelezettségekkel rendelkező résztvevők átlagosan 1,5 kg-mal többet vesztettek, mint az ilyen kötelezettség nélküli résztvevők. E tanulmányok közül kettő (302 résztvevővel) hosszabb távú nyomon követést tett lehetővé, és kiderült, hogy ezek a sikerek egy év után is fennmaradtak - a hivatalos elkötelezettséggel rendelkező résztvevők 1,7 kg-mal többet fogyottak, mint a hivatalos elkötelezettség nélküli résztvevők.
A hivatalos kötelezettségvállalások akkor voltak a leghatékonyabbak, amikor nyilvánosságra kerültek, és amikor az étrend céljaira irányultak, nem pedig a gyakorlási célokra.
Ezen eredmények alapján a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a formális kötelezettségek, mint pl B. A magatartási szerződések segíthetnek meggyőzni a túlsúlyos vagy elhízott embereket, hogy jobban vegyenek részt a fogyókúrás programokban. A bizonyítékok azonban korlátozottak, és további tanulmányokat kell végezni a témában a konkrétabb ajánlások levezetése érdekében.
Coupe N, Peters S, Rhodes S, Cotterill S. Az elkötelezettség hatása a fogyásra és a viselkedés változására elhízott/túlsúlyos felnőtteknél; szisztematikus felülvizsgálat. BMC Népegészségügy. 2019. június 24.; 19 (1): 816. doi: 10.1186/s12889-019-7185-3.