Szexualitás, gyermek utáni vágy, termékenység Urológiai gyakorlat
Ha ez nem sikerül a gyermekvállalási vágyzal, akkor a férfiak meddőségének oka egyre gyakrabban fordul elő a férfiaknál: A férfiak meddőségéért egyre alacsonyabb a spermasejtek száma, és az a néhány, akiknél átlagosan alacsonyabb a mobilitás és a minőség. Ennek a fejlődésnek nincs egyetlen oka, de számos oka van. Több éve végeznek vizsgálatokat az okok és kiváltó okok azonosítására. Dán kutatók most kiderítették, hogy a túlsúly a genetikai összetétel megváltozásához vezet.
Korábbi tanulmányok már kimutatták az elhízás negatív hatásait a férfiak termékenységére: 2012-ben Hollandia kutatói azt találták, hogy a 102 centiméternél nagyobb csípőkörfogatú férfiaknál lényegesen gyengébb a spermiumkoncentráció és alacsonyabb a mozgékony spermiumok száma. A fogyás segít.
2012-ben osztrák tanulmány szerzői azt írták, hogy az életkor, a súly, a szexuális aktivitás és az elfogyasztott kávé mennyiségének kombinációja jelentős hatással volt a spermiumok mozgékonyságára és morfológiájára. Ennek megfelelően a férfiak bizonyos mértékig maguk ellenőrizhetik magjaik minőségét.
Egy 2014-ben publikált tanulmány szerint amerikai kutatók felismerték, hogy a stressz negatív hatással van a spermiumok mennyiségére és minőségére is - igaz, alig szakmai, de főleg magánstresszre. A vizsgálat során munkanélküli férfiak spermájának minősége különösen rossz.
A rossz alvás és a spermiumminőség közötti összefüggést 2012-ben Dániában bizonyították. Álmatlanságban szenvedő férfiaknál az ejakulátumban a spermium koncentrációja jó 30 százalékkal csökkent a normál alvókhoz képest. A csökkent spermiumminőség jelentősen javult hétórás rendszeres alvással.
Argentínában kutatást végeztek arról, hogy a WLAN sugárzás - azaz a zsebében lévő mobiltelefon vagy az ölében lévő notebook - hogyan befolyásolja a férfiak termékenységét. Egészséges, 25 éves fiatalok spermiummintáit sugárzásnak tették ki. A spermiumok 25 százaléka utána mozdulatlan volt, kilenc százaléka a genetikai anyag károsodását mutatta. Besugárzás nélkül csak 14 és 3 százalék volt. Ukrajnában 100 tanulmányt elemeztek a mobiltelefon sugárzás veszélyeiről: 93 arra a következtetésre jutott, hogy a WLAN és a mobiltelefon sugárzása sejtkárosodást okozhat.
Az autósüléses melegítők hírnevet szereznek arról, hogy negatív hatással vannak a sperma minőségére. Ausztriában végzett felmérések és spermiogramok azt mutatták, hogy a gyakori ülésfűtést használók 62 százalékának nem feltűnő a spermium állapota, ritka felhasználóknál ez 53, a nem használóknál pedig csak 46 százalék. A pozitív ülésfűtési hatások fordított következtetése érdekében azonban további kutatásokra van szükség.
Bizonyított a gyógyszerek, az anabolikus szteroidok, a túlzott alkoholfogyasztás és a dohányzás negatív hatása a sperma minőségére: a nikotinfogyasztás felére csökkenti a spermiumok megtermékenyítési potenciálját.
Egészséges életmód normális testsúly mellett, kiegyensúlyozott étrend és rendszeres, de nem túlzott testmozgás, amely serkenti a hormontermelést, másrészt fenntartja a spermiumokat.