Szezám (Sesamum indicum) tulajdonságai, előnyei ennek a növénynek a gyógynövényes gyógyszerekben - Doctissimo
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
A szezám valószínűleg a legrégebbi növény a bolygón, amelyet magjai tápanyag-potenciáljára és olajának számos tulajdonságára használnak fel.
Tudományos név: Sesamum indicum
Általános nevek: szezám, kuka, beni
Angol név: szezám
Botanikai osztályozás: Pedaliaceae család (Pedaliaceae)
Formák és készítmények: magok, olaj, vaj, tejszín
A szezám gyógyászati tulajdonságai
Belső használatra
Antioxidáns hatás: a sejtek öregedése ellen hat. Fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatás: ízületi és reumás fájdalom, neuralgia. Hipokoleszterinémiás hatás: a hipokoleszterinémia kezelése. Segít csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.
Bőrpuhító hatás: székrekedés. Megkönnyíti a máj, a szív, az agy és az idegrendszer megfelelő működését. Serkenti az emlékezetet és az intellektuális tevékenységet. Méregteleníti a májat, a benne lévő metioninnak köszönhetően.
Külső használat
Bőrbetegségek: lágyítja a kiszáradt vagy irritált bőrt, lágyítja az epidermist, csillapítja a viszketést. Antioxidáns hatás: hatékony ránctalanító. Táplálja és szépíti a körmöket és a hajat. Kezeli a korpásodást. A szezámolaj ideális masszázshoz.
Szokásos terápiás javallatok
Egyszeri székrekedés, dermatológiai problémák, ízületi és reumás fájdalmak, dermatológiai problémák (viszketés).
Egyéb terápiás javallatok igazoltak
A szív- és érrendszeri betegségek megelőzése antioxidáns (szezamolban) és koleszterinszint-csökkentő tulajdonságai miatt. Serkenti a memóriát. A szezámban található lignánok és fitoszterolok hozzájárulnak a hiperkoleszterinémia kezeléséhez és a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséhez. A metionin jelenléte segít a máj méregtelenítésében.
A szezám növényi gyógyszerekben való felhasználásának története
A régészeti bizonyítékok megerősítették, hogy a szezámmag és az olaj 5000 évvel ezelőtt Kínában és Indiában 7500 évvel ezelőtt volt a gyógyszerkönyvben. Különösen a szezámolaj egészségügyi és szépségápolási felhasználása gyorsan elterjedt Afrikában, a Közel- és Közép-Keleten, Kis-Ázsiában és a Földközi-tenger déli medencéjében. Az üzem "benne" vagy "beni" néven lépett be Amerikába a rabszolga-kereskedelem időszakában. Indiában még mindig széles körben használják az indiai ayurvédikus orvoslásban, és a szezámmagot a halhatatlanság szimbólumának tekintik.
A szezám botanikai leírása
A szezámnövény akár 1 m magasságig is megnőhet, és 4–14 cm hosszú levelei egy centiméter szélességre zsugorodnak a virágszár mindkét oldalán. Virágai sárga színűek, de egyes fajtákban kék, fehér és lila árnyalatokban is megtalálhatók. A növény egyetlen kapszulája 200 magot tartalmazhat. Ezek hosszúkás és lapított formájúak lehetnek fekete, barna, fehér vagy krémszínűek, és nagyon tápláló olajat tartalmaznak.