Szia TPU probléma, egy ideje próbálok fogyni

A válaszod nagyon szép, köszönöm szépen.
A helyzet az, hogy kicsi korom óta teljesebb voltam, de miután felnőttem, rájöttem, hogy nem érzem jól magam, és hogy ez rossz. Tehát tavaly nyáron elkezdtem fogyni, és rengeteg kilogramm fogyott, és ez olyan könnyű volt . Nagyon jól néztem ki. De miután a nyár véget ért, elkezdtem enni, hogy magamra tegyem és így tovább, lévén és ünnepek és egyéb dolgok. És eddig így tartottam, és most újra eljön a nyár, és tekintve, hogy egy hónap múlva elmegyek a tengerhez, fogyni akarok, de hogy őszinte legyek, mintha nem is az a tavalyi lány lennék, aki ilyen könnyen fogyott .Még egy menüt is készítettem magamnak.
Reggel az iskolában lévén joghurtot eszem
Ebédnél 14 évesen hazaérek, és megeszek egy salátát (normál pala sóval, kevés olívaolajjal és kevés balzsamecettel)
Este pedig ez a velem 18 előtt. Ugyanaz a saláta. Miután sokat sportoltam, és miután megittam egy pohár forró vizet és citromot. Nos, elkészítettem az étlapot, és még mindig kész, de .a probléma az ambíciómmal van, hogy 2 napig tartottam ezt a diétát, és ma megettem az összes hülyeséget. Tehát ez az AMBITION kérdés. És nagyon szeretnék fogyni június végéig

Köszönöm szépen, tényleg figyelembe fogom venni és június végén elmondom, hogy sikerült-e fogynom, jó egészséget.

---