Szilíciumban nagyon divatos az álló helyzetben, az íróasztalnál, a képernyő előtt dolgozni
Atousante - Munkaegészségügy
Tudjuk, hogy a hosszan tartó ülés elsősorban a fizikai aktivitás csökkenése miatt növeli az elhízás és más egészségügyi problémák kockázatát, miért ne állva dolgozna? Ezt az új munkahelyet egyre inkább a Silicon Valley cégek alkalmazottai keresik, például a Google, a Facebook stb.
Ezekben a Szilícium-völgyi vállalatokban a munkakörülmények valóban innovatívak: például a Google-nél tudjuk, hogy az irodában való alvás növeli a termelékenységet, ezért a Napodokat már régóta telepítik ...
Természetesen ezekben a vállalatokban állandó munkaállomásokat állítottak fel, mivel számos tanulmány eredménye biztosítja, hogy ezek az álló testhelyzetek előnyösebbek.
Az American Cancer Society tanulmánya szerint a nőknél, akik napi 6 óránál többet ülnek, 37% -kal nagyobb az idő előtti halálozás kockázata, mint azoknál a nőknél, akik csak napi 3 órát ülnek. A férfiaknál a túlzott kockázat csak 18%.
A kanadai Munkaegészségügyi és Biztonsági Központ szerint az áram felváltva ülni és állni korlátozza a kényelmetlenséget. Valójában az állandó ülő helyzetben végzett munka, még akkor is, ha kevés izmos erőfeszítést igényel, fáradtságot generál, mivel
"Amikor ülsz, a csomagtartó, a nyak és a váll izmait rögzített helyzetben tartják. Ennek a helyzetnek a fenntartása összenyomja az izmok ereit, ami éppen akkor zavarja a dolgozó izmokba áramló véráramlást. Az elégtelen vérellátás felgyorsítja a fáradtság érzésének kialakulását, és sebezhetővé teszi az izmokat. "