Szilvalapú kezelés Méregtelenítés, immunitás erősítése, számos szerv jótékony hatása; tökéletes
A világ egyik legfinomabb, vitaminokban gazdag gyümölcse finom, nyersen és szárítva is fogyasztható, ugyanazzal az élvezettel és ugyanazokkal az előnyökkel.
A szilva valóban csodálatos, és jó néhány napig követni a kúrát, hogy a legtöbbet hozza ki tulajdonságaikból.
Segít a toxinok eltávolításában és a máj tisztításában
A szilva gazdag A-, B1-, B2- és C-vitaminban, ásványi anyagokban (nátrium, kálium, kalcium és vas), valamint szerves savakban, fehérjékben és cellulózban. Segítenek a toxinok eltávolításában, megtisztítják a májat és energiát adnak az egész testnek - írja a doctorulzilei.ro. Az általuk tartalmazott rostok gazdagsága felgyorsítja a béltranszportot, a szilva a leghatékonyabb és leghigiénikusabb természetes hashajtók közé tartozik.!
Azok, akik nem tudnak megbirkózni, és irritábilis bél szindrómában szenvednek, reggel 5-10 szilvát fogyaszthatnak, éhgyomorra vagy étkezés előtt 30 perccel. Vegye figyelembe, hogy nagyobb jóllakottság érhető el, ha a szilva mellett egy szelet korpás kenyeret is fogyasztanak.
A hideg évszakban friss, importált szilvaféléket találunk. Ha nem tetszik nekik, használhatja a szárazakat is. Székrekedés esetén először hat-nyolc órán át vízben áztatják, majd elfogyasztják.
Megakadályozzák az érelmeszesedést és csökkentik a koleszterinszintet
Jó tudni, hogy a szilva segíti a szív megfelelő működését és megerősíti az erek falát, ezáltal megvédve minket a veszélyes vérrögök, az érelmeszesedés, a tüdőembólia vagy az agyi aneurizma kialakulásától.
A heti szilvafogyasztás hozzájárul a rossz koleszterinszint csökkentéséhez is.
Száműzi a fáradtságot és az idegességet
A háromnapos vagy kéthetes szilva kúra eltávolítja a fáradtságot és kezeli az idegességet, növeli a memória hatékonyságát és a koncentrációs képességet. Emiatt a teljesítménysportolóknak vagy az igényes programokat folytató embereknek a nap fő étkezésekor desszertként szilva vagy szilvalé/kompót ajánlott.
Egészségesen tartom a szemem
Az elmúlt évtized tanulmányai, amelyeket a "Szemészeti Archívumok" és a világ más orvosi folyóiratai publikáltak, bebizonyítják a gyümölcsfogyasztás előnyeit a makula degeneráció megelőzésében.
A szilva gazdag vitamint tartalmaz, amely védi a szemet: béta-karotin (az A-vitamin prekurzor), E-vitamin (megakadályozza a szürkehályogot és a glaukómát), a C-vitamin.
További címek:
A japán vízterápia néhány pohár víz szobahőmérsékleten történő fogyasztását jelenti
A közönséges alkohol nagyon jó fertőtlenítőszer, de más felhasználási területe is van a konyhában és
Megkezdődött a karácsonyi böjt, és ebben az évben, mivel világjárványban vagyunk, sokkal fontosabb…