Szilvás-almás kompót

kompót

Egyszerű és gyors receptekkel készítjük el a legjobb befőtteket.

Készítmény: 10 perc

Főzés: 20 perc

Hozzávalók 6 fő részére:

  • 4 alma
  • 6 szilva
  • 1 narancssárga
  • 10-15 g cukor
  • 2 evőkanál. c-ig. fahéj

Készítmény

Hámozzuk meg, magozzuk és vágjuk darabokra az almát. Mossuk meg, vágjuk ketté és távolítsuk el a szilva magját.

Vegye ki a narancs héját, majd nyomja össze a gyümölcsöt, hogy összegyűjtse a levét.

Egy serpenyőben rendezze el az almadarabokat, a szilva, a narancslé és a héja, a cukor és a fahéj. Pároljuk 20 percig alacsony hőfokon.

Keverjük össze a kompótot, amíg a kívánt állagot nem kapjuk.

Azt is tanácsoljuk

A választék

A legjobb könyveket és étrend-kiegészítőket a NUTRIVI, a táplálkozási bolt választotta ki Önnek.

Fedezze fel az üzletet

Felfedezni is

Egy recept Sophie Gironi 30 keto bento könyvéből, amelyet elvihet, ha étkezésre van szükség.

Íme egy ízletes és frissítő recept, amely nem igényel főzést.