Szinte csak konzerveket fogyaszt, veszély Túlsúly és elhízás - FÓRUM Táplálkozás

Üdv mindenkinek,

Tehát itt van, kicsi óta mindig többé-kevésbé bevonatos voltam, de "elfogadható" magasságban .

Kivéve, hogy ezekben a hónapokban, amikor hátprobléma miatt ülve kellett maradnom, láttam, hogy átlépek egy jelentős határt, a 100K-s sávot, sőt felrobbantam, mivel jelenleg 117K-os vagyok .

(A csípőmet, a karomat, a combomat és a könyököm belső oldalát striák borítják, úgy tűnik, hogy villám ütött meg)

Tehát eldőlt, átveszem a felelősséget és lefogyok .

Az a gond, hogy a családomban ez nem könnyű, bármit megesznek és anyám nem főz ebédre, egy lyukkal találom magam kitölteni .

Tehát tegnap elmentem a versenyekre, és vettem 20 dobozt 4 különböző dobozból (sárgarépaborsó/Bab/Zöldség köret és macedónia. Nem mondom meg a kocsi súlyát és a pénztáros fejét)

---