Szinte semmit sem eszem, de meghízom - Fogyás Fórum - Journal des Femmes

Helló, amint a címben is látható, a nagyon sovány étrendem ellenére a testem nem hajlandó fogyni, és inkább hízik.

szinte

már egy évvel ezelőtt nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendem volt, ami miatt 13 kg-ot fogytam. Ma visszanyertem 11kg-ot. Azzal, hogy mindig nagyon keveset eszel.

Nem értem, kétségbeesett vagyok és a sor végén vagyok. Szinte minden nap sírok, mert annyira érintett és aggaszt ezek a plusz kilók. (Edzek)

Az étkezésem összefoglalja:

Reggel: citrom- vagy almavíz

Délben: Paradicsom és saláta + hús

Este: semmi vagy paradicsom/saláta + hús és kenyér

Lehet, hogy túl sok ?

Látva, hogy még ezzel az étkezési móddal is hízom, úgy döntöttem, hogy radikális leszek:

Mindezt langyos citromos vízzel.

És képzeld csak? 4kg-ot vettem.