Szívfájdalom kardió karcsúsító fórum után

Schnuddl

Tegnapelőtt csináltam valamit a futópadon, egy órán át rajta voltam (inkább nagyon gyorsan futottam, nem pedig futottam). Általában erősítő edzéseket szoktam csinálni, így nem igazán szoktam meg az állóképességi kardiót.
Egy idő után éreztem egy kis szívfájdalmat és megrángattam a felsőtestemet, de mivel azt gondoltam, hogy ez normális stressz, tovább sétáltam.
Azóta hébe-hóba egy kis könnyű szívfájdalom van, aggódnom kell?
Végleges károsodást okozhatok-e vele, vagy csak fájó izmok vannak a szívben?
Hagyhatom abba a kardiózást, amíg el nem mennek, mit gondolsz?

Azt kell mondanom, véleményem szerint teljes egészségi állapotban vagyok, az utolsó influenza fél évvel ezelőtt volt, és teljesen meggyógyult.

Cherrelle

Csak egy dolgot tanácsolok neked:

Csak ő tudja igazán megmondani, hogy mi folyik, megteheti a stressz EKG-t. Nem hiszem, hogy bárki tudna és nem is szabad tippet adnia arról, hogy mi is ez pontosan.
A szívfájdalomnak valójában különböző formái vannak, és nem mindegyikük annak a jele, hogy valami komolyan nincs rendben. Néha egyáltalán nem a szív, hanem a fájdalom csak sugárzik, és például hátulról származik.
Ennek ellenére: Csak egy orvos tudja biztosan megmondani, mi folyik Önnel, az orvoslátogatás nem menthet és nem is menthet meg fórumot.

Minden jót kívánok, és remélem, hogy nem rossz!

alvajáró1303

Princi

Egyetértek, kérem, menjen orvoshoz.
Nem feltétlenül kell rossznak lennie, de felderítetlen probléma is lehet.

Még nem vagyok az állóképesség királynője, és Cardoi-val intenzív HIT edzéssel folyamatosan a maximális pulzusomig tolom magam - de még nem volt ilyen fájdalmam. Még az első próbálkozásokkal sem. ezért személy szerint nem hiszek ebben a "fájó izmok elméletében" - de minden ember más és más.

Hagyja magát ellenőrizni, jobb egyszer túl sok, mint túl kevés.
Minden jót.

Betoldás jele kéziratokon

- kérdeztem Miraculix-ot.

A testmozgás EKG hasznos.
Erő Azt hiszem, a kardiológus.

---