Szobakerékpár 3 héttel a műtét után kerékpározás - Adipositas24 - Közösség

Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ

Florina81

Helló kedveseim,

3 hete operáltak, és nem bírom tovább. Szeretném újra elkezdeni a biciklizést a fekvő kerékpárommal, és letolni a kilókat. Csak 5-6 hét után mondják újra a sportot, de ez veszélyes, ha a nappalimban biciklizek? A második naptól, amikor kijöttem a kórházból, minden nap órák óta sétáltatom a kutyát. Az evés korlátozásán kívül semmit sem veszek észre. Mintha semmi sem történt volna;-) Nincsenek fájdalmaim, nincsenek keringési problémáim, csak minden, mint mindig.
Azok számára, akik nem tudják, mi a fekvő kerékpár, ez egy szobakerékpár, amelyre ülhet és támaszkodhat, és alacsonyabban ül, mint egy normál ergométeren!: kacsint:

Tehát mit gondolsz?

A jelenlegi BMI 26.0 ... teljesen boldog

Súlytartás napi 12 000–14 000 lépés és 2500 kcal minden, amit szeretek.: kacsint:

---