Szofrológia és súlykezelés MArie-Andrée AUQUIER Ellebore

marie-andrée

Szofrológia és súlykezelés

Szerző: MArie-Andrée AUQUIER

Szerkesztő: HUNYOR

Gyűjtemény: Thesus

Minden évszaknak megvan az új "csodadie".
A sikerek azonban ritkák, és a kudarcok követik egymást.
.
.
valószínűleg azért, mert a karcsúsító stratégiák figyelmen kívül hagyják a pszichológiai szempontokat.
Ez az, ami megteremti ennek a könyvnek az erősségét: másként kell megközelíteni az étel témáját és alapvető kérdéseket felvetni.
Mi az egészséges testsúlyunk ?
Hogyan juthatunk el oda ?
Mi akadályozza meg, hogy elérjük és ott maradjunk ?