Szója kérdés és szoptatás

Most olvastam egy másik bejegyzésben, hogy nem ajánlott szóját fogyasztani szoptatás alatt
kivéve olyan ételt, amelyet nagyon rendszeresen fogyasztok

kérdés

Tudtam, hogy el kell kerülni, hogy a kisgyerek szójafogyasztást nyújtson, ugyanezen okok miatt kerülendő a szoptatás során

köszönöm, hogy felvilágosítottál

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Mint mindennél
mértékletesség .

A szója nem része a gasztronómiai "kultúránknak", és nem úgy használjuk, mint az ázsiaiak. Szóval azt mondanám, hogy hébe-hóba egy kis szója nem árthat.
Más, ha nagy mennyiségben fogyasztasz belőle (például kizárólag szójatejet, szójajoghurtokat stb.) Anélkül, hogy pusztán ázsiai étrendet tartanál.

Gyakran az étkezési kultúrák kiegyensúlyozottak, és amikor megpróbálunk valami "jót" máshova átültetni, elfelejtjük azt a "részletet", amely mindent megváltoztat a hatására.

Mint mindennél
mértékletesség .

A szója nem része a gasztronómiai "kultúránknak", és nem úgy használjuk, mint az ázsiaiak. Szóval azt mondanám, hogy hébe-hóba egy kis szója nem árthat.
Más, ha nagy mennyiségben fogyasztasz belőle (például kizárólag szójatejet, szójajoghurtokat stb.) Anélkül, hogy pusztán ázsiai étrendet tartanál.

Gyakran az étkezési kultúrák kiegyensúlyozottak, és amikor megpróbálunk valami "jót" máshova átültetni, elfelejtjük azt a "részletet", amely mindent megváltoztat a hatására.

A fogás
az, hogy nem fogyasztok tejterméket, ezért gyakran szójával főzök különféle formákban
természetesen más növényi tejet használok, de tejszínhez és tejtermékekhez kevesebb alternatívám van
ráadásul imádom a tofust

valójában az általam olvasott bejegyzésben a szóját "anti-galaktogéneknek" nevezték

A fogás
az, hogy nem fogyasztok tejterméket, ezért gyakran szójával főzök különféle formákban