Hogyan fogyott Oana Roman
Valójában hogyan fogyott le Oana Roman. Az általa használt trükkök
Hogyan fogyott Oana Roman. Sokan csodálkoznak ezen az utóbbi időben. Úgy tűnik, hogy a sztár erőfeszítései megtérültek, mert teljesen jó emberré vált. Nemcsak lefogyott, de új külsejével is sokkal boldogabbnak tűnik. Sőt, Oana Roman nem akar itt megállni. Abban a pillanatban, amikor sikerült beilleszkednie néhány kisebb ruhába, döntésre késztette. De mi a titka?
Hogyan fogyott Oana Roman. A trükkök, amelyeket valóban használt
"Kedveseim, manapság sok üzenetet kaptam tőled, mind ugyanazzal a kérdéssel: Hogyan fogytál? Nos, a hónapok alatt elmagyaráztam neked, hogyan sikerült lefogynom. Néhányan kissé szkeptikusak ebben a témában, és folyamatosan azt kérdezik tőlem, hogy fogytam.
Nem végeztem gyomorcsökkentő műtétet, mert nem szabad hozzányúlnom ahhoz a területhez, mert nagyon bonyolult műtétet végzek a hasamon, és nem szabad ilyet csinálni. Két dologgal sikerült lefogynom: egyfajta étrendet követek, amelyet magam találtam ki abban az értelemben, hogy mindent megeszek, de nagyon keveset.
Hogyan fogyott Oana Roman. Alapvetően reggel eszek gyümölcsöt vagy fél perecet, délben és este levest, levest vagy steaket eszek, általában nem sokat eszem. Ugyanakkor testátalakítási eljárásokat végeznek. ", Oana Roman elmondta az Instagramnak.
Milyen étrendet követett valójában Oana Roman? Így sokat fogyott
"Olyan étrendet követek, amelyet senki sem adott nekem, magam készítettem. Pontosabban, mindent megeszek, de sokkal kevesebbet. Tehát nem szüntettem meg semmit, de a lehető legkevesebb kenyeret és tésztát eszem, nagyon kis mennyiségben. Napi 2 étkezésnél többet nem eszem, nincs naponta kiszámított kalóriaszám, de bármennyire is úgy gondolom, hogy nem lépi túl bizonyos határokat", Ismerte el Oana Roman.