Szolárium, szoláriumok, napozzon, bőr br; unen Eppingenben
Szoláriumaink - napozzon és hagyja, hogy elméje elkalandozzon
Nap tippek
Tanulj meg barnulni a vakációhoz. Az UVB hatása miatt a bőr úgynevezett könnyű kalluszt képez, azaz H. a szaruhártya megvastagszik, kb. 4-es fényvédelmet hozva létre. Ez a folyamat azonban az első barnulás után két-három napot vesz igénybe. A megfelelő védelem elérése érdekében túllépni kell alacsony dózisú napozás két-három hétig hogy megkapja. Így még a világos bőrtípusok is megszokhatják a napsugarakat.
Milyen volt a vakáció?
Ha ezt a kérdést enyhén irigy pillantás kíséri, egy biztos: Napfényes megjelenése hatással van a környezetére. A cserzett bőr azonban csak a napfény „kellemes” mellékhatása. A nap ultraibolya fényspektruma UVA, UVB és UVC sugárzást tartalmaz. Szoláriumainkban UVB és UVA fényt is talál. A szolárium UVA és UVB sugaraival lehetőséget kínál a napfény pozitív hatásainak fenntartására a nap bármely szakában vagy az évben. Különösen ősszel és télen a test rövid szoláriumlátogatással képes elnyelni az UV-sugarakat.
Az UVA-sugarak felelősek a bőr barnulásáért, míg az UVB-sugarak arra használják, hogy a szervezet D-vitamint termeljen.
Helyesen adagolt napfürdők segíthet megőrizni a bőr egészségét és vonzóan barnulni.
A rendszeres UV-fénynek való kitettség (már hetente egyszer) erősíti az immunrendszert és csökkenti a kisebb fertőzések kitörését.
De nem csak:
Az immunrendszerünkre gyakorolt pozitív hatások mellett a napfény - szintén mesterséges - emeli a hangulatunkat és optimistábbá tesz bennünket. A lelket kellemes módon "besugározzák".