Szőlő kúra - megtisztítja a szervezetet; erősíti az immunrendszert
A 10 napig tartó szőlő-kúra megtisztítja a szervezetet, fontos ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal látja el, és erősíti az immunrendszert.
A szőlő tiszta vízben, vitaminokban, ásványi anyagokban, antioxidánsokban és más bioaktív anyagokban gazdag. Mindent tartalmaznak, amire a testnek szüksége van ahhoz, hogy ne legyengüljön a tíznapos kezelés alatt.
A szőlő kúra 10 napot vesz igénybe
A teljes tisztítási és regenerációs ciklus megvalósításához a szőlő kúrája 10 napot vesz igénybe. Ez a kúra a hiány tüneteinek megjelenése nélkül hajtható végre. 100 g szőlő körülbelül 70 kalóriát tartalmaz, amelyek 88 százaléka cukorból, 3 százaléka fehérjékből és 9 százaléka zsírokból származnak, amelyek főleg a szőlőmagokban találhatók. Az érett bio szőlőt választják kúrára.
A szőlő olyan cukrokat tartalmaz, amelyek nem híznak el
Aki napi 3 kilogramm szőlőt fogyaszt a kúra alatt, körülbelül 2100 kalóriát kap. Ezért a mono diéta ilyen formájával elkerülhető a kimerültség, a gyengeség és a sóvárgás. A szőlőben található cukrok fruktózból, glükózból és mannitból (cukoralkohol/cukorpótló) állnak; ezek biztosítják a szervezet számára a szükséges üzemanyagot. A fruktóz és a mannit olyan cukrok, amelyek az inzulintól függetlenül metabolizálódnak, ami megakadályozza a hipoglikémia ismételt cseppjeit. Ezért az érett szőlő alkalmas cukorbetegek és mindenki számára, aki szeretne fogyni.
A szőlő serkenti az emésztést
A mannit olyan energiával látja el a szervezetet, amely nem növeli a vércukorszintet, és serkenti az emésztést, amelyet elősegítenek a szőlőhéjak emészthetetlen rostjai is, különösen a vízben oldódó rostok, a gyümölcsgumik, a pektinek, a poliszacharidok és a frukto-oligoszacharidok. A kiválasztás kíméletes módon történik, mivel a hüvelyben lévő pektinek beburkolják a bél nyálkahártyáját, míg a frukto-oligoszacharidok hozzájárulnak az egészséges bélflóra kialakulásához.
A szőlő védi a szívet
A szőlőben található oldható rostok kettős védő funkcióval rendelkeznek a szív- és érrendszeri betegségek ellen: csökkentik a koleszterinszintet és szabályozzák a vérnyomást.
A szőlő kúra hatékonyabb, mint a többi mono diétan
A mono-diéta/mono-ételek minden formája, például gyümölcs-, gyümölcslé-, zöldség-, leves- vagy rizs-étrend gyorsított eliminációs folyamatokat indít el. Csak a szőlőkezelés nyújt további regenerációt, intenzív vízelvezetést és védő tápanyagokat tárol. Összehasonlításképpen: a rizs magas energiájú, de nem tartalmaz antioxidánsokat, és valószínűleg székrekedéshez vezet. A gyümölcslevekből és levesekből hiányzik az emésztés serkentéséhez szükséges élelmi rost. Még a héjat és magot nem tartalmazó szőlőlé sem nyújt polifenolokat, amelyek megvédik a testet a szív- és érrendszeri betegségektől, a ráktól és az idő előtti öregedéstől.
Akit nem szabad szőlőkúrával szedni?
Többek között a szőlő kúra nem alkalmas:
- inzulinfüggő cukorbetegek számára
- Nagy vese- vagy vizeletkővel szenvedő emberek és
- krónikus székrekedés.
- A gyermekeknek és a terhes nőknek nincs szükségük annyi kiválasztódásra, amennyit a szőlő kúra kiválthat.
Utasítás a szőlőkezeléshez
1. szakasz: előkészítés
- Időtartam: 6 nap
- Minden nap hagyjon ki egy ételcsoportot.
- Naponta csak 3 ételt vegyen be.
- A kávé és a bor továbbra is megengedett.
- Igyon naponta 1 liter gyógynövényes gyógyteát.
- Minden reggel végezzen 5 perc tornát.
- Gyakoroljon hetente kétszer vagy háromszor.
- Menjen szaunába, vagy végezzen teljes testradírozást otthon.
Ezzel elkezd veszíteni a víz és a térfogat.
2. fázis: Tiszta szőlőkezelés
- Időtartam: 10 nap
- Ez idő alatt 2 óránként csak szőlőt fogyasszon.
- Ne fogyasszon gyógyteát.
- Felkelés után ne igyon mást, csak egy pohár vizet. A szőlő tiszta vizet tartalmaz.
- Itt az ideje, hogy leszokjon a dohányzásról.
- Folytassa a rendszeres testmozgást.
- Ez idő alatt kétszer látogassa meg a szaunát, és végezzen teljes testhámlasztást.
A fontok és a szerelmi fogantyúk eltűnnek, és a test formába kerül.
3. fázis: átmenet a normál ételre
- Időtartam: 8 nap
- Fogyasszon minden nap egy új ételcsoportot, és fedezze fel az ízletes ételek által kínált kényelmet.
- Sportoljon tovább.
- Hangulatától függően: szauna és hámozás.
- Már nem dohányzik.
- Karcsúbb lettél.
- Az arc ragyogó, a haj pedig erősebbnek tűnik.