Szóló szex 7 ok a maszturbációra! NŐK EGÉSZSÉGE
Szóló szex Ezért kell sokkal gyakrabban maszturbálni
Világos: Természetesen a maszturbáláshoz nem kell több ok, mint kellemes öröm és pihentető elégedettség. Mit akarsz még De tudta-e, hogy a maszturbációnak vannak más, sőt tudományosan bizonyított, egészséges mellékhatásai is?
Tanulmányokon vettünk részt és szakértőkkel beszélgettünk, és megadtuk a legjobb érveket az egyéni szex számára, amelyek túlmutatnak a jó érzéseken és a nagyszerű mentális moziban.
Miért egészséges a maszturbáció?
Nos, mivel a szex egészséges, és a maszturbáció nem más, mint a szex önmagaddal. Nem igazán kezelheted tested jobbal.
Dr. Kurt Seikowski, a lipcsei Szexuális Tudományok Társaságának elnöke így foglalja össze: "A szexuális aktivitás erősíti az immunrendszert és a szív- és érrendszert, és enyhíthet néhány akut panaszt." Még mindig nem vagy meggyőzve? Íme 7 további nagyszerű ok a rendszeres maszturbálásra:
1. A szóló szex felemeli a hangulatot
Egyedül ezzel valóban csökkentheti a negatív érzelmeket, és fenntartható módon. A Bázeli Egyetem tanulmánya szerint azoknál a nőknél, akiknek alacsony az oxitocinszintje, fokozott a szülés utáni depresszió kialakulásának kockázata. Kevés jó érzésű hormon, nagyobb a rossz közérzet kockázata.
Logikusan hangzik ugye? Mivel minden orgazmus extra oxitocin felszabadulásával jár, a nagyobb öröm kevesebb rossz érzést jelent az Ön számára.
2. A maszturbáció növeli az egészségtudatosságot
Vagy azok a nők, akik maszturbálnak, csak testtudatosabbak? Egyébként a The Journal of Sexual Medicine-ben megjelent tanulmány kimutatta, hogy a vibrátort használó nők rendszeresebben mennek a nőgyógyászhoz, és gyakrabban vizsgálják meg önmagukat, mint azok a nők, akik nem használják a játékot.
És nem: nem balesetekről volt szó! Nyilvánvaló, hogy azokkal a nőkkel, akik foglalkoznak ezekkel a dolgokkal, jobban tisztában vannak szexuális egészségük fontosságával.
3. A maszturbáció erősíti a medencéjét
A rendszeres csúcspontok a medencefenéket is erősítik a fellépő izomösszehúzódásokkal. A maszturbáció különlegessége: a nők legalább kétszer olyan gyakran jönnek be, mint amikor társukkal szexelnek. Tehát tökéletes edzés. Az összehúzódások pedig még megelőzhetik és csökkenthetik az inkontinenciát.
4. A csúcspont után mélyebben alszol
A kis cselekedet önmagában is segít abban, hogy jól aludjon. Például jobban elalszik. Uwe Hartmann, a szexuális gyógyszerek professzora, a Hannoveri Orvostudományi Egyetem egy tanulmányában - különösen nőknél - megfigyelte, hogy a csúcspont után a prolaktin szint meredeken emelkedett. Ez a hormon fáraszt - és a magasabb hormonszint körülbelül egy órán át tartott az orgazmus után. Ugye, régóta boldogan alszol?
Ezenkívül Cindy M. Meston, a Texasi Egyetem Szexuális Pszichofiziológiai Laboratóriumának igazgatója rámutat egy másik hatásra: "A stresszt csökkentő endorfinok ideális esetben felkészítik a testet az alvásra".
5. A maszturbáció megvédheti a baktériumokat
Hát nem nagyszerű? A maszturbáció erősíti a baktériumok elleni védekezést! Anthony Santella, az ausztráliai Sydneyi Egyetem kutatója szerint ésszerű, hogy a méhnyak megnagyobbodása felkeltve aktiválja a szövetek védő nyálkáját és kiöblíti a baktériumokat is, ami állítólag csökkenti a cystitis kockázatát.
6. A maszturbálás enyhíti a fájdalmat
A fájdalom iránti érzékenységet egyedül az öröm révén is csökkentheti. A "Journal of Sex Research" jelentése: Egy tanulmány szerint a hüvelyi stimuláció blokkolja az úgynevezett "P" anyagot, egy neurotranszmittert.
Talán ez az egyik oka annak, hogy néhány nő maszturbál napjaiban a gyomorgörcs enyhítésére. Az orgazmus során felszabaduló endorfinok valószínűleg itt is segítenek.
7. A maszturbáció természetes hormonerősítő
Nemcsak szubjektív hangulata jobb: minden örömtapasztalat kiváltja az ösztrogén termelését, amely után a megfelelő hormonértékek magasabbak. Többnek nyugtató, pozitív hatása van az immunrendszerre - és növeli a következő öröm utáni vágyat.
Ugye, valójában nem volt szüksége egy vagy több okra, hogy örömet szerezzen magának? De talán ezek az új tények meggyőztek arról, hogy gyakrabban nyújtson kezet. Érezd jól magad!