Szőlődiéta - Gyengítse és méregtelenítse a testet mindössze 3 nap alatt
A szőlő, a szőlő varázslatos gyümölcse igazi csoda az egészségünk számára. A szervezet számára biztosított vitaminok és ásványi anyagok mellett a szőlőnek van még egy fő előnye, nevezetesen a felesleges kilók fogyása.
A szőlőnek az egészség erősítésében rejlő ereje a bennük található anyagokban rejlik: magnéziumban, vasban, foszforban, káliumban és kalciumban. A szőlőmag polifenolok szerepet játszanak az öregedési folyamat lelassításában, miközben csökkentik a tüdőrák kockázatát.
Gyógymód szőlővel
A szebb és fényesebb bőr mellett a szőlő kúrája segít eltávolítani a szervezetből a méreganyagokat, megelőzi a szív- és érrendszeri betegségeket, kezeli a vese-, máj-, elhízást és táplálkozási betegségeket.
Ebben az étrendben érett és nagyon jól mosott gyümölcsöket használnak a vegyszerek minél hatékonyabb eltávolítására, amelyekkel permetezték őket.
Intenzív szőlő kúra
Ez az első lehetőség hatékony gyógymód, méregtelenítő hatású, és elősegíti a gyors fogyást. Kimutatták, hogy rendkívül hasznos a degeneratív betegségek vagy a test lassú mérgezéséből eredő betegségek kezelésében.
A kúra 3 napos elszállásolási periódussal kezdődik, amely idő alatt a szokásos étellel párhuzamosan az első napon fél kilogramm szőlő kerül elfogyasztásra, 1 kg. szőlőből másnap, majd a 3. napon fogyasszon el másfél kilogramm szőlőt.
A szőlő kúra méregtelenít és segít a fogyásban
Ezt az időszakot követően, amikor az emésztés és az anyagcsere megszokta a szőlőt, lesz 5 nap, amely során csak a szőlőt fogyasztják önmagában vagy gyümölcslé formájában. Naponta minimum 1,5 kilogramm és legfeljebb 3,4 kilogramm szőlő fogyasztható.
A kúra alatt csak meleg, cukrozatlan teák engedélyezettek: kömény, borsmenta (menta) vagy kakukkfű, amelyek a test felmelegedése mellett a hasmenés vagy a hasi görcsök ellen is küzdenek.
A diéta utolsó napja után fokozatosan visszatér a normál ételekhez, először mézzel édesített infúziókat és könnyű ételeket, például forró zöldségleveseket, főtt burgonyát ajánlanak. A normális táplálás 3-4 nap alatt folytatható.
Közepes szőlő kúra
A szőlő kúra enyhébb változata könnyebben követhető. A hét 2 napján ne fogyasszon mást, mint napi 1,5 - 3 kg szőlőt. Fontos megemlíteni, hogy a kezelési nap mindig egyszerre kezdődik és fejeződik be.
A kezelési napok nem lesznek túl távol egymástól, a szakemberek egynapos pihenést javasolnak közöttük (péntek és vasárnap - amikor könnyebb a program). Egy hónapig minden héten 2 ilyen napot tartanak szőlővel.
Ebben az időszakban szükségét érzi a könnyebb, vitaminokban és ásványi anyagokban (zöldségek, gyümölcsök, friss tejtermékek) gazdagabb ételeknek, amelyek harmonikus fogyáshoz vezetnek.
Ha a kúra alatt enyhe hasmenés vagy görcsök jelentkeznek, akkor (a kúra napján) kis mennyiségű cukrozatlan köményt vagy menta teát fogyaszthat. A diéta befejezése után kenyér, rizs és száraz előételek kerülnek az étrendbe.
óvintézkedések
Gyomorbetegségekben vagy más súlyos betegségekben szenvedőknek tanácsos orvoshoz fordulni a szőlődiéta megkezdése előtt.