Szoptatás és alkohol - Italok szoptatás alatt - Általános - Szoptatás - Baba -
Még akkor is, ha már alig várta, hogy szülés után végre megihasson egy csészét, egy pohár bort vagy egy sört, meg kell várnia, amíg a szoptatási ritmus bizonyos mértékben lerendeződik - általában körülbelül egy hónap után. Először a tejtermelésnek kell először kiegyenlítődnie, amelyet az alkohol megzavarhat. Másodszor, egy újszülött mindig váratlanul éhes lehet. Az alkohol pedig káros a gyermek fejlődésére, főleg az agyra, természetesen még születés után is. Az alvási idők csökkentése tudományosan is bizonyított.
Az alkohol a nyálkahártyából jut a vérbe, és onnan közvetlenül az anyatejbe. Ez viszonylag gyorsan megtörténik: Az alkohol már az első korty után fél órától egy óráig kimutatható az anyatejben. A vér alkoholszintje és az anyatej koncentrációja közvetlenül függ egymástól. A vér alkoholszintjét az ital alkoholtartalma, az elfogyasztott mennyiség, a testtömeg és a gyomortartalom határozza meg. Az alkohol lebontása felnőtteknél több órát vehet igénybe, csecsemőknél azonban lényegesen tovább.
Azoknak a nőknek, akik szoptatás alatt fogyasztanak alkoholt, nagyobb eséllyel vannak szoptatási problémák, például fájó mellbimbók, elzáródott tej vagy elégtelen tej. A tejtermelésért felelős prolaktin és oxitocin hormonok érzékenyek az alkoholra. Az a tény, hogy az alkohol (különösen a sör vagy a pezsgő) állítólag serkenti a tejtermelést, egyáltalán nem igaz - éppen ellenkezőleg. A sörben a komló és más összetevők elősegítik a tej áramlását, nem pedig az alkohol. Ha a szoptató nők sört akarnak inni, akkor csak alkoholmentesen.
Ha mindennek ellenére még mindig nem lehet alkalmi pohár nélkül, akkor meg kell várni, amíg a szoptatási ritmus rendeződik, a tej mennyiségét beállítják, és már jó tapasztalatokkal rendelkezik az anyatej kifejezésével kapcsolatban. A következő szempontokat kell figyelembe venni:
- Alkohol csak szoptatás vagy expresszálás után. Az első pohár bor után váltson szőlőlére (fehér vagy vörös), erősen hígított borfröccsre vagy alkoholmentes sörre!
- Készítsen alkoholmentes tejet arra az esetre, ha gyermeke a vártnál korábban éhes, vagy többet ivott a tervezettnél.
- Ne hagyja ki a szoptatást! Fejezzen ki alkohollal terhelt tejet, dobja el és használjon helyette alkoholmentes tejet.
- A magas színvonalú teszt tabu a szoptató nők számára.
- Fogyasszon jól előre, hogy az alkohol ne kerüljön túl gyorsan a vérbe, és igyon közben vizet.
- Állítólag a maláta sör serkenti a tejtermelést, ezért klasszikus ital az ápoló anyák számára. Alkoholmentes, de sajnos nagyon magas a kalóriatartalma.
Feltétlenül kerülje a heti két pohárnál többet, vagy akár a magasat. Az alkohol késlelteti a reakciókat és megváltoztatja az alvást, így könnyen elmulaszthatja a gyermek jelzéseit. Semmi esetre sem szabad magával vinni a babáját, ha az előző 24 órában alkoholt fogyasztott: Mindkét tényező együttesen jelentős kockázati tényező a hirtelen csecsemőhalál szindrómában.
Tudás
Alkoholmentes sör szoptató anyáknak
Régi szülésznői bölcsesség, hogy a sörivás serkenti a tejtermelést: Az alkoholmentes sör fogyasztása valóban serkenti a tej áramlását a szoptató anyáknál. Ez a hatás nemcsak az alkoholos sörre vagy malátasörre vonatkozik, hanem az alkoholmentes változatra is.
Utolsó frissítés: 19-11-25, melltartó
Hírlevél
csecsemő
Részmunkaidős munka - mennyi van benne?
Megmutatjuk, mi lehetséges a költségkerettel - ellenőrizze most!
Nyolc ugrás az élet első évében
Mi van a növekedési lendülettel